Сколько нужно есть граната в день, чтобы уровень железа был в норме?

Сколько нужно есть граната в день, чтобы уровень железа был в норме?

Гранат по праву считается одним из самых полезных осенне-зимних фруктов. Его называют природным витаминным комплексом, и многие уверены, что он способен решить такую распространенную проблему, как дефицит железа. Aif.ru вместе с нутрициологом Викторией Малеевой разобрался, насколько гранат эффективен для поддержания уровня гемоглобина.Реально ли в гранате есть железо и сколько его?Действительно, гранат содержит железо, но его количество довольно скромное. Как отмечает эксперт, в 100 г мякоти граната содержится всего около 0,3–0,4 мг этого микроэлемента. «Гранат не является основным источником железа, а его главная ценность — в другом. Высокое содержание витамина С в гранате помогает усваиваться железу из других продуктов питания», — пояснила Малеева. Какая норма железа в день для человека?Суточная потребность в железе — величина непостоянная и сильно зависит от пола, возраста и физиологического состояния человека. Нутрициолог приводит следующие ориентиры: для женщин, особенно в репродуктивном возрасте, норма составляет около 18 мг в день, для мужчин — примерно 8 мг, а вот беременным женщинам требуется целых 27 мг для правильного развития плода. Эти цифры наглядно демонстрируют, что покрыть такую потребность лишь с помощью граната практически нереально.Так сколько же гранатов нужно съесть, чтобы закрыть дневную норму?Эксперт привела наглядный пример: «Допустим, в 100 г граната содержится 0,4 мг железа. Чтобы женщина получила свои 18 мг, ей потребуется съесть 4500 г или 4,5 кг...
10.11.2025
Источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюг ...

Спасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциямиСпасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциями Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволя ...

Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стрессНужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уров ...

Сколько зарплат нужно челябинцам, чтобы накопить на автомобильСколько зарплат нужно челябинцам, чтобы накопить на автомобиль Жители Челябинской области могут накопить на автомобиль Lada Granta за 8,7 месяц ...

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболетьРоссиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь чело ...

Известно, сколько рыбы нужно есть человеку: достаточно 1-2 порций в неделюИзвестно, сколько рыбы нужно есть человеку: достаточно 1-2 порций в неделю Эксперт Юлия Орлова проинформировала, сколько рыбы нужно потреблять россиянам, ч ...

Ученые выяснили, сколько нужно заниматься сексом, чтобы больше зарабатыватьУченые выяснили, сколько нужно заниматься сексом, чтобы больше зарабатывать Немецкие экономисты установили прямую связь между регулярной сексуальной жизнью ...

Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в деньЭксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день дл ...

Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это правило на всю жизньСколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это правило на всю жизнь Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на ...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнееРоссиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но ...

Коротышкин ответил на вопрос, сколько нужно времени, чтобы воспитать своего ФелпсаКоротышкин ответил на вопрос, сколько нужно времени, чтобы воспитать своего Фелпса Вице‑президент Федерации водных видов спорта России Евгений Коротышкин оценил вр ...

Во сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели запомните раз и навсегдаВо сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели – запомните раз и навсегда Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, на ...

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат советы экспертовХудеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить в ...

Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный графикВо сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильн ...

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спинеМолоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не прост ...

Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочнымЗолотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и нем ...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячкиГормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление ...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивнымПища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорц ...

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть Metro узнало у диетологаЧто нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить з ...

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и бататНе садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифр ...

У авиакомпании есть 21 день, чтобы найти ваш потерянный багаж Александр БарковУ авиакомпании есть 21 день, чтобы найти ваш потерянный багаж — Александр Барков Потеря багажа — одно из самых неприятных событий в путешествии. Когда чемодан не ...

Стресс для всего организма: чтобы не мерзнуть зимой, нужно есть рыбу, курицу, овощиСтресс для всего организма: чтобы не мерзнуть зимой, нужно есть рыбу, курицу, овощи Доктор Елена Соломатина перечислил россиянам блюда, помогающие согреться зимой, ...

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестеринНужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-с ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина ВХолестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В Доктор Екатерина Кашух объяснила, почему важно следить за уровнем витамина B в о ...

Это не только из-за железа: уровень ферритина растет из-за системного воспаленияЭто не только из-за железа: уровень ферритина растет из-за системного воспаления Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, на что может указывать повышение у ...

Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зимуПриметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот ...

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить питьНужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алко ...

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существ ...

Привычка кусочничать весь день доведет до больницы: перед Новым годом нужно есть как обычноПривычка кусочничать весь день доведет до больницы: перед Новым годом нужно есть как обычно Доктор Зинаида Медведева призвала россиян не кусочничать перед новогодним застол ...

Пора проверить уровень железа: апатия, депрессия, шум в ушах указывают на дефицитПора проверить уровень железа: апатия, депрессия, шум в ушах указывают на дефицит Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как проявляет се ...

Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от бедыПриметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, ...

Директор Металлурга: Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянноДиректор «Металлурга»: «Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянно» Спортивный директор «Металлурга» Евгений Бирюков высказался о ситуации с форвард ...

Ларионов о 9-м месте СКА: Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. ВыиграЛарионов о 9-м месте СКА: «Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. Выиграть 3-4 игры, и поднимемся» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о турнирном положении клуба. Во вто ...

Препараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудкаПрепараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудка Доктор Вера Сережина перечислила причины плохого усвоения железа, пишет РИАМО. А ...

Зырянов о зимнем окне: Согласен, что Зениту нужна свежая кровь не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнЗырянов о зимнем окне: «Согласен, что «Зениту» нужна свежая кровь – не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнее нынешних. Уже есть фамилии» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в ...

AMD и Intel резко повышают цены на свои процессоры просто потому что могут. Нейросетям нужно больше железаAMD и Intel резко повышают цены на свои процессоры просто потому что могут. Нейросетям нужно больше «железа» AMD и Intel хотят повысить цены на свои серверные процессоры Epyc и Xeon. Они вы ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до снаСон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засы ...

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - ВэнсИногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четве ...

Ферстаппен: чтобы я оказался выше, нужно, чтобы люди впереди меня сошлиФерстаппен: чтобы я оказался выше, нужно, чтобы люди впереди меня сошли Гонщик «Ред Булл» Макс Ферстаппен объяснил, почему не верит в собственный прорыв ...

Зырянов о Шилове: Терпеть точно нужно. В Зените нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела Зырянов о Шилове: «Терпеть точно нужно. В «Зените» нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела – это большой плюс» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, ...

Песков: уровень контактов Москвы и Вашингтона по Украине нужно определитьПесков: уровень контактов Москвы и Вашингтона по Украине нужно определить Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что уровень контактов ...

Хомуха: Соболеву нужно не словами, а делом подтверждать свой уровень в ЗенитеХомуха: Соболеву нужно не словами, а делом подтверждать свой уровень в «Зените» Экс-полузащитник ЦСКА и «Зенита» Дмитрий Хомуха высказался о результативности фо ...

Жерсон: Я упорно работаю над тем, чтобы вернуться на свой высокий уровеньЖерсон: «Я упорно работаю над тем, чтобы вернуться на свой высокий уровень» Полузащитник «Зенита» Жерсон в интервью «СЭ» поделился эмоциями после победы над ...

Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно естьРоссиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежат ...

Сколько детей нужно для звания Мать-героиняСколько детей нужно для звания «Мать-героиня»? В современной России звание «Мать-героиня» было возрождено в 2022 году как высша ...

Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандариновДиетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах ...

Песков: Россия готова встречаться с США столько, сколько нужноПесков: Россия готова встречаться с США столько, сколько нужно Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что российская сторона ...

Сколько лет понадобится, чтобы окупить квартиру в КурганеСколько лет понадобится, чтобы окупить квартиру в Кургане Инвестиции в жилую недвижимость Кургана демонстрируют стабильные показатели с пе ...

Нужно удержать уровень инфляции: Путин поручил правительству и ЦБ восстановить темпы экономического роста в 2026 году«Нужно удержать уровень инфляции»: Путин поручил правительству и ЦБ восстановить темпы экономического роста в 2026 году Соответствующее поручение содержится в перечне итогов заседания Совета по страте ...

ЕС поставил задачу. Эксперт раскрыл, сколько еще Украине нужно продержатьсяЕС поставил задачу. Эксперт раскрыл, сколько еще Украине нужно продержаться Российская армия наступает рекордными темпами на Украине, бьет тревогу британска ...

Алексей Орлов рассказал, сколько киосков нужно оставить в ЕкатеринбургеАлексей Орлов рассказал, сколько киосков нужно оставить в Екатеринбурге Сейчас в официальной схеме размещения ларьков меньше 300 адресов. За год из нее ...

Сальдо рассказал, сколько времени нужно для опознания погибших в ХорлахСальдо рассказал, сколько времени нужно для опознания погибших в Хорлах Около недели нужно для опознания при помощи анализа ДНК всех жителей, погибших в ...

Сколько баллов нужно для сдачи ЕГЭ: Рособрнадзор определил базовый минимумСколько баллов нужно для сдачи ЕГЭ: Рособрнадзор определил "базовый минимум" Стало известно, сколько баллов нужно набрать, чтобы сдать ЕГЭ в 2026 году. Рособ ...

Сколько раз в день безопасно пить чай запомните раз и навсегдаСколько раз в день безопасно пить чай – запомните раз и навсегда Про ГородБезопасная норма потребления чая для здорового взрослого человека соста ...

Москвич М90 какой движок, сколько мест в салоне А полный привод естьМосквич М90 — какой движок, сколько мест в салоне? А полный привод есть? На заводе «Москвич» стартовала крупноузловая сборка двух кроссоверов новой линей ...

Нужно было отрезвить: раскрыто, сколько Кинжалов ввергли Украину во тьму«Нужно было отрезвить»: раскрыто, сколько «Кинжалов» ввергли Украину во тьму В ночь на 8 ноября Россия, вероятно, нанесла самый массированный удар гиперзвуко ...

Виноград сам расскажет, сколько ему нужно солнца: Крым делает шаг к умному виноделиюВиноград сам расскажет, сколько ему нужно солнца: Крым делает шаг к умному виноделию Исторически сложилось, что Республика Крым — земля, благоприятная для культивиро ...

Эксперт Корнеев рассказал, сколько времени нужно на запуск летающего такси в РФЭксперт Корнеев рассказал, сколько времени нужно на запуск летающего такси в РФ Председатель союза "Цифровой мир" отметил, что для этого необходимо доработать н ...

Увлажняющий кошмар: сколько крема на самом деле нужно вашей кожеУвлажняющий кошмар: сколько крема на самом деле нужно вашей коже? Узнайте, сколько крема для лица нужно на самом деле, чтобы избежать передозировк ...

Священник Портнов сказал, сколько нужно набрать святой воды на КрещениеСвященник Портнов сказал, сколько нужно набрать святой воды на Крещение Одной из главных традиций православного праздника Крещения является освящение во ...

Самсонов о Кузнецове: Он спрашивал про Магнитогорск, мы тренировались вместе. Переживаю за Кузю, хочу, чтобы он вернулся на свой уровеньСамсонов о Кузнецове: «Он спрашивал про Магнитогорск, мы тренировались вместе. Переживаю за Кузю, хочу, чтобы он вернулся на свой уровень» Вратарь «Сочи» Илья Самсонов рассказал про общение с нападающим «Металлурга» Евг ...

Сколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублейСколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублей? Гастрольный график певицы на декабрь и январь уже расписан, эти выступления могу ...

Эксперт: Сколько казахстанцев проголосовали бы за то, чтобы страна стала частью СШАЭксперт: Сколько казахстанцев проголосовали бы за то, чтобы страна стала частью США? Сколько казахстанцев проголосовали бы за то, чтобы Казахстан стал частью США? Та ...

Сколько надо баллов по ЕГЭ, чтобы поступить в вуз Минобрнауки назвало цифрыСколько надо баллов по ЕГЭ, чтобы поступить в вуз? Минобрнауки назвало цифры Стало известно, какой минимальный балл по ЕГЭ потребуется абитуриентам в 2026-20 ...

Видеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровьеВидеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровье Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не т ...

Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна советы экспертовСколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и фактора ...

Исследователи: есть нужно максимально медленноИсследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют ли ...

Телепремьеры: Цветок граната, или Как найти себя, потеряв всёТелепремьеры: «Цветок граната», или Как найти себя, потеряв всё Готовится к выходу премьера мелодраматического проекта «Цветок граната», съемки ...

Сколько стоит день в Нью-Йорке, как в фильме Один домаСколько стоит день в Нью-Йорке, как в фильме «Один дома»? В фильме уикенд в отеле «Плаза» для родителей Кевина Маккалистера вышел в тысячу ...

Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый годВрач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, вита ...

В The Economist подсчитали, сколько денег нужно Украине на вооружения и армию в 2026-2029 ггВ The Economist подсчитали, сколько денег нужно Украине на вооружения и армию в 2026-2029 гг Украине потребуется около $389 млрд в течение следующих четырех лет (2026-2029) ...

Эксперты рассказали, сколько оперативной памяти действительно нужно смартфону в 2026 годуЭксперты рассказали, сколько оперативной памяти действительно нужно смартфону в 2026 году Индустрия смартфонов подошла к противоречивой точке. С одной стороны, локальный ...

Преподавателя центра, где взорвалась граната, отправили под домашний арестПреподавателя центра, где взорвалась граната, отправили под домашний арест Обвиняемого в халатности преподавателя центра профподготовки МВД в Сыктывкаре, г ...

Челестини об РПЛ: Очень боевой чемпионат. Многие клубы в Италии и Франции хотели бы иметь то, что есть у нас. Качество стадионов, количество болельщиЧелестини об РПЛ: «Очень боевой чемпионат. Многие клубы в Италии и Франции хотели бы иметь то, что есть у нас. Качество стадионов, количество болельщиков – топ-уровень» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини положительно оценил уровень МИР РПЛ в сравне ...

Нагрузка на мозг: Сколько часов в день можно играть в видеоигры«Нагрузка на мозг»: Сколько часов в день можно играть в видеоигры Один-два часа игры в день способны снизить уровень стресса и улучшить скорость р ...

Погнали: сколько стоит один день на российских горнолыжных курортахПогнали: сколько стоит один день на российских горнолыжных курортах Согласно исследованию аналитиков 2ГИС и «Отелло», в сезоне 2025/2026 средний ден ...

Галлан: Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады ...

Шустер об уходе Алонсо из Реала: Теперь ответственность на игроках им нужно повысить уровень и попытаться во что бы то ни стало выиграть какой-нибудШустер об уходе Алонсо из «Реала»: «Теперь ответственность на игроках – им нужно повысить уровень и попытаться во что бы то ни стало выиграть какой-нибудь трофей» Экс-полузащитник «Реала» Бернд Шустер высказался об уходе Хаби Алонсо с поста гл ...

Миф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделюМиф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделю Диета Дюкана - похудение без голода. 4 фазы к фигуре мечты. Секрет Кейт Миддлтон ...

Россиян ждёт самая короткая рабочая зима за 20 лет. Сколько дней нужно будет трудитьсяРоссиян ждёт самая короткая рабочая зима за 20 лет. Сколько дней нужно будет трудиться За три зимних месяца россияне суммарно проработают 56 дней. Всё благодаря рекорд ...

В Динамо ответили, сколько времени надо команде, чтобы стать чемпионом РоссииВ "Динамо" ответили, сколько времени надо команде, чтобы стать чемпионом России Председатель общества и член совета директоров "Динамо" Анатолий Гулевский ответ ...

Россиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового годаРоссиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового года В последние недели декабря, по сравнению с ноябрем, объем отправок увеличивается ...

Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумияНужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет пока ...

Антипохмельный продукт на Новый год: во время застолья нужно есть сырАнтипохмельный продукт на Новый год: во время застолья нужно есть сыр Доктор с ником neenziiemd на своей странице в социальных сетях проинформировал о ...

Киву об отсутствии Салаха в матче с Интером: У Ливерпуля есть кем его заменить, поддерживая высокий уровень. Надо беспокоиться о действиях команды, аКиву об отсутствии Салаха в матче с «Интером»: «У «Ливерпуля» есть кем его заменить, поддерживая высокий уровень. Надо беспокоиться о действиях команды, а не об отдельных игроках» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву высказался об отсутствии Мохамеда Салаха в ...

Российский боец пнул брошенную в него граната и ликвидировал противникаРоссийский боец пнул брошенную в него граната и ликвидировал противника Российский разведчик Мустафа Гагиев пнул брошенную в него гранату и ликвидировал ...

Замедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердцаЗамедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердца Доктор Мария Брижан назвала россиянам продукт, способный поддержать работу серде ...

Учебной оказалась граната, которую нашли в Воронеже в Центральном районеУчебной оказалась граната, которую нашли в Воронеже в Центральном районе ГУ МВД по Воронежской области. Воронежцы подтвердили, что найденная в центрально ...

Витаминное меню: Что есть осенью, чтобы не болетьВитаминное меню: Что есть осенью, чтобы не болеть Сливочное масло помогает снизить риск дефицита витаминов А, Е, D и K, а хлеб — м ...

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к веснеЧто есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце све ...

Спаллетти об 1:1 с Фиорентиной: Ваноли умеет заставить игроков бегать и бороться. Ювентус играл шаблонно и совершал много ошибок. Нам нужно повышать Спаллетти об 1:1 с «Фиорентиной»: «Ваноли умеет заставить игроков бегать и бороться. «Ювентус» играл шаблонно и совершал много ошибок. Нам нужно повышать уровень» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти высказался о ничьей с «Фиорентиной» ( ...

Диетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вредаДиетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вреда Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif. ...

Что такое зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в годуЧто такое зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Сегодня, 21 декабря 2025-го, наступил День зимнего солнцестояния. Это сутки с са ...

Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровьяДиетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья В день можно выпивать 2-3 чашки кофе, главное, соблюдать перерывы между их употр ...

Флорист рассказала, сколько стоит самый бюджетный букет на День материФлорист рассказала, сколько стоит самый бюджетный букет на День матери Самый бюджетный букет цветов на День матери обойдется в среднем около 1800 рубле ...

Россиянам рассказали, сколько продлится последний рабочий день 2025 годаРоссиянам рассказали, сколько продлится последний рабочий день 2025 года Последний рабочий день 2025 года, 30 декабря, пройдет в обычном режиме и не буде ...

Диетолог Селезнева сказала, сколько можно съесть икры в день без вредаДиетолог Селезнева сказала, сколько можно съесть икры в день без вреда В день можно съедать не больше чайной ложки красной икры, иначе это обернется пр ...

Диетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в деньДиетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедат ...

Справки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноябряСправки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноября Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова ...

Ларионов о СКА: Хочется, чтобы технические возможности игроков, импровизация были на уровень выше. Не сомневаюсь, что мы будем там, где хотим чемпиоЛарионов о СКА: «Хочется, чтобы технические возможности игроков, импровизация были на уровень выше. Не сомневаюсь, что мы будем там, где хотим – чемпионами. Вторых не помнят» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о выступлении команды. После 36 мат ...

Продлить молодость на биологическом уровне: нужно есть темный шоколадПродлить молодость на биологическом уровне: нужно есть темный шоколад Британские специалисты назвали продукт, помогающий замедлить процессы старения н ...

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хашМожно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу сус ...

Тренер Дании Ример: У нас есть работа, которую нужно выполнитьТренер Дании Ример: «У нас есть работа, которую нужно выполнить» Главный тренер сборной Дании Брайан Ример пообщался с журналистами перед решающи ...

Есть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на местоЕсть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на место Доктор Яна Кузуб оценила шансы сохранить выбитый зуб. Процедура сопряжена с рядо ...

Названы продукты, которые нужно есть зимой для хорошего настроенияНазваны продукты, которые нужно есть зимой для хорошего настроения Не существует продуктов-волшебников, способных излечить апатию или депрессию. Од ...

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользыКак правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. К ...

Мандарины улетают а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вредаМандарины улетают — а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вреда Мандарины – источник витамина С и антиоксидантов. Чистить их удобнее, чем апельс ...

Когда будет зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в годуКогда будет зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Самый короткий день года уже скоро: почему это событие меняет всё? Источник изоб ...

Нутрициолог раскрыла, какие опасности скрывает чай и сколько чашек в день не навредят здоровьюНутрициолог раскрыла, какие опасности скрывает чай и сколько чашек в день не навредят здоровью Чай является вторым по популярности во всём мире напитком после воды. Однако, не ...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупкеВсё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без пе ...

Орлов - о Дивееве: Нужно, чтобы паспортисты были в ЗенитеОрлов - о Дивееве: «Нужно, чтобы паспортисты были в «Зените» Спортивный комментатор Геннадий Орлов дал комментарий по трансферу российского з ...

Наумов: Локомотиву нужно сделать всё, чтобы Баринов осталсяНаумов: «Локомотиву» нужно сделать всё, чтобы Баринов остался» Экс-президент московского «Локомотива» Николай Наумов в беседе с пре ...

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменомНе только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не ...

Экс-президент Локо: нужно сделать всё, чтобы Баринов осталсяЭкс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитри ...

Месси: Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше головМесси: «Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше голов» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, что нужно сделать команде, чт ...

Квеквескири: Не знаю, что Оренбургу нужно делать, чтобы забить голКвеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА ...

Тест на свекровь: сколько килограммов теста должна удержать мать жениха, чтобы брак был крепкимТест на свекровь: сколько килограммов теста должна удержать мать жениха, чтобы брак был крепким Свадебный каравай - не просто хлеб, а символ семейного счастья. Узнайте о традиц ...

Три чашки в день: что есть и пить при проблемах с кишечникомТри чашки в день: что есть и пить при проблемах с кишечником Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб ...

Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюНазвана самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбира ...

Сохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктовСохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктов Американские ученые раскрыли секрет сохранения ясности ума в пожилом возрасте, п ...

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощиТаблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы све ...

Тренер Вашингтона: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитыватьТренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор ...

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбыДиабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития ...

Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививкуЭксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости ...

Фильм о подвиге советского народа: почему нужно посмотреть Есть только МиГФильм о подвиге советского народа: почему нужно посмотреть "Есть только МиГ" Нам показывают историю, в которой нет места человеческим порокам, а есть – челов ...

Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясоБез белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увели ...

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жировДиета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизоф ...

Думбия: У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько летДумбия: «У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько лет» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» предположил, что голкипер и ...

Ягудин: у Валиевой есть всё, чтобы быть сильнейшей фигуристкой в миреЯгудин: у Валиевой есть всё, чтобы быть сильнейшей фигуристкой в мире Олимпийский чемпион Алексей Ягудин считает, что Камила Валиева сможет стать силь ...

Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным силЯйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормоно ...

Таксист показал, сколько у него остаётся чистыми после заработка 17 тысяч рублей в деньТаксист показал, сколько у него остаётся чистыми после заработка 17 тысяч рублей в день Один из таксистов, катающих на тарифе «Бизнес» в Москве, показал, сколько он мож ...

МРОТ вырос вместе с ним подтянулись и больничные: сколько теперь платят за день отдыха поневолеМРОТ вырос — вместе с ним подтянулись и больничные: сколько теперь платят за день отдыха поневоле Согласно заявлению депутата Госдумы Алексея Говырина, максимальная сумма выплат ...

Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетямиПутин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на ...

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью НикитинаСпланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реал ...

Девы в дырявой лодке: Знаку нужно переключиться, чтобы не утонутьДевы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неде ...

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холодеТело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программ ...

Заварзин рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы стать чемпиономЗаварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клу ...

Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМФристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рас ...

Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. ...

Корнеев - о Валенсии: Чтобы встряхнуть это болоото, нужно очищение СегундойКорнеев - о «Валенсии»: «Чтобы встряхнуть это болоото, нужно очищение Сегундой» Бывший полузащитник ЦСКА Игорь Корнеев раскритиковал руководство испанской &laqu ...

Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гиблиДомашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняет ...

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и вс ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффект ...

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства виныКогда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины? Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоро ...

Батраков рассказал, что нужно сделать Локомотиву, чтобы побороться за медали в РПЛБатраков рассказал, что нужно сделать "Локомотиву", чтобы побороться за медали в РПЛ Полузащитник "Локомотива" Алексей Батраков оценил перспективы команды во второй ...

Что нужно, чтобы быстрее победить на Украине Три варианта опрос EADailyЧто нужно, чтобы быстрее победить на Украине? Три варианта — опрос EADaily Участники очередного опроса нашего агентства на тему «Что нужно сделать, чтобы б ...

Артета: Арсеналу не нужно дополнительная мотивация, чтобы победить БрентфордАртета: «Арсеналу» не нужно дополнительная мотивация, чтобы победить «Брентфорд» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал предстоящий матч 14-го ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на водеСтресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после перее ...

Роспотребнадзор рассказал, какие овощи и фрукты нужно есть в первый месяц годаРоспотребнадзор рассказал, какие овощи и фрукты нужно есть в первый месяц года Один из самых ценных продуктов на зимнем столе – капуста. Белокочанная, красноко ...

Горбунов о последствиях травмы: Ограничения есть и будут. С ними просто нужно житьГорбунов — о последствиях травмы: «Ограничения есть и будут. С ними просто нужно жить» Российский лыжник Иван Горбунов в интервью «СЭ» рассказал о последствиях тяжелой ...

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимойЧелябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области сов ...

Проснуться 1 января без отеков: вечером нужно есть бананы, огурцы, сельдерей, авокадоПроснуться 1 января без отеков: вечером нужно есть бананы, огурцы, сельдерей, авокадо Доктор Ирина Баранова рассказала, как избежать отеков на Новый год после праздни ...

Депрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магниемДепрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магнием Китайские ученые раскрыли правила рациона, помогающие снизить риск развития псих ...

Полузащитник Оренбурга Ду Кейрос: у меня есть все качества, чтобы играть в топклубахПолузащитник «Оренбурга» Ду Кейрос: у меня есть все качества, чтобы играть в топ‑клубах Полузащитник «Зенита» Ду Кейрос высказался на тему перехода в «Оренбург» на прав ...

Быстров: у Козлова есть все предпосылки, чтобы заменить Сперцяна в случае его уходаБыстров: у Козлова есть все предпосылки, чтобы заменить Сперцяна в случае его ухода Бывший футболист «Краснодара» Владимир Быстров считает, что полузащитник Данила ...

Путин: у России есть потенциал, чтобы войти в лидеры по развитию беспилотниковПутин: у России есть потенциал, чтобы войти в лидеры по развитию беспилотников Российский лидер Владимир Путин заявил, что Россия обладает промышленным и кадро ...

Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить куритьБрокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи ...

Миф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптомМиф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптом Доктор Егор Чекурда опроверг популярное мнение о вреде употребления мороженого п ...

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы экспертаКак правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральны ...

С-300 против F-35: у Венесуэлы есть силы и средства, чтобы устроить США второй ВьетнамС-300 против F-35: у Венесуэлы есть силы и средства, чтобы устроить США второй Вьетнам Вокруг Венесуэлы нарастает военное напряжение: анализируются сценарии столкновен ...

Игрок Салавата Юлаева Родуолд: У нас есть все для того, чтобы пошуметь в плей-оффИгрок «Салавата Юлаева» Родуолд: «У нас есть все для того, чтобы пошуметь в плей-офф» Нападающий «Салавата» Джек Родуолд в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечат ...

У Мбаппе есть один матч, чтобы побить рекорд Роналду в РеалеУ Мбаппе есть один матч, чтобы побить рекорд Роналду в «Реале» Французский нападающий мадридского «Реала» Килиан Мбаппе вплотную пр ...

Как организовать рабочий день так, чтобы всё успевать и не выгоратьКак организовать рабочий день так, чтобы всё успевать и не выгорать Всё чаще специалисты используют приложения для целей и задач, но даже самый удоб ...

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процес ...

Италии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямуюИталии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямую В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на ...

Нужен даже осенью: SPF-крем нужно наносить, чтобы замедлить старениеНужен даже осенью: SPF-крем нужно наносить, чтобы замедлить старение Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, нужно ли россиянам пользоватьс ...

Нужно, чтобы стало модным: Путин о повышении количества многодетных семей«Нужно, чтобы стало модным»: Путин о повышении количества многодетных семей Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии обсудил вопросы демографичес ...

Лежание на диване не отдых: чтобы либидо не снижалось, нужно двигаться на праздникахЛежание на диване – не отдых: чтобы либидо не снижалось, нужно двигаться на праздниках Доктор Вера Сережина перечислила россиянам причины ухудшения самочувствие и сниж ...

Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотекеКрасноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правдаСпонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты ...

Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачуЧто нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, ч ...

Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутриОкружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми ...

Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыхаСтабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зим ...

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы ...

Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запахаШкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, ...

Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально ФергюсонКиеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить дост ...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активнымБывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и ...

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий весСекрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота н ...

Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизньЭти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно ...

Губерниев: Романову нужно сильно постараться, чтобы воцариться на царство в СпартакеГуберниев: Романову нужно сильно постараться, чтобы воцариться на царство в «Спартаке» Российский комментатор Дмитрий Губерниев высказался об исполняющим обязанности г ...

Возвращение температуры к норме в Москве начнется с 3 январяВозвращение температуры к норме в Москве начнется с 3 января Температура в Москве после резкого понижения 1 января начнет повышаться днём 2 я ...

В Минздраве рассказали о норме потребления рыбы на человекаВ Минздраве рассказали о норме потребления рыбы на человека В год россиянам стоит употреблять в пищу по 28 кг морепродуктов, говорится в рек ...

Продукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый деньПродукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый день Мифы о вредной пище «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и з ...

3 правила спасут от запоров: нужно пить воду, гулять после еды и есть больше клетчатки3 правила спасут от запоров: нужно пить воду, гулять после еды и есть больше клетчатки Доктор Аншуман Каушал перечислил наиболее частые причины появления запора, пишет ...

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницуПосле консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение б ...

Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддерСимптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее поб ...

Карпину нужно адаптироваться. У него есть возможность экспериментировать не только с составом, но и с идеями Григорян«Карпину нужно адаптироваться. У него есть возможность экспериментировать не только с составом, но и с идеями» — Григорян Сборная России по футболу / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Карпину нужн ...

Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольтеСекреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для подд ...

Праздник не обязан заканчиваться в салате: что стоит есть в новогоднюю ночь, чтобы не перебратьПраздник не обязан заканчиваться в салате: что стоит есть в новогоднюю ночь, чтобы не перебрать Новый год – любимый многими праздник. Он несет в себе немало радости и тепла. Бл ...

Флик похвалил защитника: У него есть качество, чтобы играть за сборную ИспанииФлик похвалил защитника: «У него есть качество, чтобы играть за сборную Испании» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик на пресс-конференции отве ...

Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселееРоспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее Во время холодов и нехватки солнечного света организм как никогда нуждается в ви ...

Наводчик орудия Борода: есть несколько секунд, чтобы скосить пехоту противникаНаводчик орудия «Борода»: есть несколько секунд, чтобы скосить пехоту противника Подразделения группировки войск «Север» продолжают выполнять боевую задачу по со ...

Костромичка обворовала повара, чтобы прорепетировать день рожденияКостромичка обворовала повара, чтобы прорепетировать день рождения Пропажу наличных из сумки обнаружил повар костромского бара. Полицейские установ ...

Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистымиЭто нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обр ...

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлокомНоги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы пре ...

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививкиФормируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожд ...

Чтобы прожить долго, нужно спать: сон менее 7 часов негативно влияет на здоровьеЧтобы прожить долго, нужно спать: сон менее 7 часов негативно влияет на здоровье Доктор Эндрю Макхилл назвал фактор, способный сократить человеку продолжительнос ...

Подготовка дачи к зиме: что нужно сделать в октябре, чтобы пережить морозы без проблемПодготовка дачи к зиме: что нужно сделать в октябре, чтобы пережить морозы без проблем Осень — важный период для дачников, ведь именно в октябре начинается активная по ...

Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой адВстречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии ...

Мацуев о Спартаке: Нам всем нужно спокойствие в душе, чтобы сердце ни у кого не болелоМацуев — о «Спартаке»: «Нам всем нужно спокойствие в душе, чтобы сердце ни у кого не болело» Народный артист РФ Денис Мацуев в комментарии для «СЭ» высказался о возможном бу ...

Ребенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейповРебенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейпов Доктор Ольга Цагараева проинформировала, как можно помочь подростку бросить кури ...

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровьюЧерез 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что ...

Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образованиеМиллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения мест ...

Спаллетти: Ювентусу нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня Интера и НаполиСпаллетти: «Ювентусу» нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня «Интера» и «Наполи» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонез ...

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себяРоссиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайт ...

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимумаСердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минут ...

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спинеКаждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в сп ...

Нам нужно, чтобы Эмирейтс снова был с нами. Деклан Райс перед игрой с Ливерпулем«Нам нужно, чтобы «Эмирейтс» снова был с нами». Деклан Райс — перед игрой с «Ливерпулем» Полузащитник лондонского «Арсенала» Деклан Райс высказался перед матчем 21-го ту ...

Орбан: России и США нужно решить пару вопросов, чтобы провести саммит в БудапештеОрбан: России и США нужно «решить пару вопросов», чтобы провести саммит в Будапеште Саммит России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того ...

Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару веснойБитва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят в ...

Брат Зверева рассказал, что нужно сделать Александру, чтобы обыграть Синнера в ТуринеБрат Зверева рассказал, что нужно сделать Александру, чтобы обыграть Синнера в Турине Брат Александра Зверева — Михаил раскрыл, что нужно сделать третьей ракетке мира ...

Экс-игрок ЦСКА рассказал, что нужно сделать Торопу, чтобы закрепиться в основном составеЭкс-игрок ЦСКА рассказал, что нужно сделать Торопу, чтобы закрепиться в основном составе Бывший футболист ЦСКА Иван Таранов рассказал, что нужно сделать вратарю Владисла ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 988-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 988-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил дубль в матче регул ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 986-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 986-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил в матче регулярного ч ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 982-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 982-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регу ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 993-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 993-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 976-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 976-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регу ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 991-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 991-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил две шайбы в ворота ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 985-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 985-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил в матче регулярного ч ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 994-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 994-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 981-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 981-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регу ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 984-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 984-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил хет-трик в матче ре ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 989-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 989-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в ворота «Нь ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 992-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 992-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 978-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 978-го гола Александра В среду, 12 ноября, российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин заброси ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 980-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 980-го гола Александра Во вторник, 18 ноября, российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забр ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 979-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 979-го гола Александра В воскресенье, 16 ноября, российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин з ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 977-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 977-го гола Александра В четверг, 6 ноября, российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин заброс ...

Врач Белоусов: взрослому можно есть не более трех мандаринов в деньВрач Белоусов: взрослому можно есть не более трех мандаринов в день Взрослым следует ограничиться тремя мандаринами в день, а детям — одним. Об этом ...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовыеСбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения в ...

Амориму не нужны трансферы в оборону: У МЮ есть качественные футболисты. Нужно лучше играть в защите как командаАмориму не нужны трансферы в оборону: «У «МЮ» есть качественные футболисты. Нужно лучше играть в защите как команда» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим после матча АПЛ против «Борнмута ...

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизораМаксимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор ...

HR-эксперт Доманская: в первый день на новой работе нужно больше слушатьHR-эксперт Доманская: в первый день на новой работе нужно больше слушать HR-эксперт, карьерный консультант HRD Open Group Валерия Доманская рассказала, ч ...

Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное местоПрыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро изб ...

СберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhoneСберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhone Вслед за обычным приложением Сбера, банк вернул в App Store еще одно — Сбе ...

У Seagate уже есть прототип пластины, чтобы создать HDD объёмом 55 ТБ. Пластина с HAMR имеет ёмкость 6,9 ТБУ Seagate уже есть прототип пластины, чтобы создать HDD объёмом 55 ТБ. Пластина с HAMR имеет ёмкость 6,9 ТБ Компания Seagate уже располагает прототипами пластин для жёстких дисков с плотно ...

Гладилин: Чтобы Спартаку вернуться на победный путь, руководству нужно взять на себя ответственностьГладилин: «Чтобы «Спартаку» вернуться на победный путь, руководству нужно взять на себя ответственность» Футбольный специалист Валерий Гладилин прокомментировал будущее исполняющего обя ...

Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного грузаЛошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного дв ...

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортомЕжедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и дол ...

Морозы идут а работа не ждет: что нужно сделать на участке в декабре, чтобы не остаться без урожаяМорозы идут — а работа не ждет: что нужно сделать на участке в декабре, чтобы не остаться без урожая В декабре, пока еще не грянули скрипучие морозы, остается последний шанс подгото ...

В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособилсяВ ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: «Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился» Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии ...

Лу Уильямс назвал игрока, пример с которого нужно брать Вембаньяме, чтобы стать ещё лучшеЛу Уильямс назвал игрока, пример с которого нужно брать Вембаньяме, чтобы стать ещё лучше Бывший игрок НБА и трёхкратный обладатель звания лучшего шестого игрока лиги Лу ...

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерамБезалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных про ...

Нужно не повторить ошибки Павлюченко или Погребняка - Белоус дал совет Батракову, чтобы играть в Европе«Нужно не повторить ошибки Павлюченко или Погребняка» - Белоус дал совет Батракову, чтобы играть в Европе Бывший вице-президент московского «Локомотива» Юрий Белоус рассказал ...

Стало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестатСтало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестат Рособрнадзор поделился списком минимальных баллов ЕГЭ, которые нужны, чтобы полу ...

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсультаКороткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и до ...

Футбольный агент рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы занять 3 место и выиграть КубокФутбольный агент рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы занять 3 место и выиграть Кубок Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартак ...

Жителям Московского региона рассказали о превышенной норме осадков за суткиЖителям Московского региона рассказали о превышенной норме осадков за сутки За минувшие сутки в Московском регионе выпало 20% месячной нормы осадков, по 8 м ...

Мишустин поручил подготовить предложения о норме расходов россиян на услуги ЖКХМишустин поручил подготовить предложения о норме расходов россиян на услуги ЖКХ Ряду ведомств поручено до 1 июля проработать вопрос об установлении стандарта до ...

Чёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестеринаЧёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестерина Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так н ...

Прямой путь к образованию камней в желчном пузыре: нельзя есть 2 раза в деньПрямой путь к образованию камней в желчном пузыре: нельзя есть 2 раза в день Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, полезно ли для здоровья ...

В Петербурге - второй день аномальные пробки. На выездах в Ленобласть тоже есть, но обычныеВ Петербурге - второй день аномальные пробки. На выездах в Ленобласть тоже есть, но обычные Рассказываем, где этим вечером в Петербурге и Ленобласти затруднено движение. На ...

Валуев: Если у нас есть такая возможность, Олимпийские игры в Милане обязательно нужно показать в нашей странеВалуев: «Если у нас есть такая возможность, Олимпийские игры в Милане обязательно нужно показать в нашей стране» instagram.com/nickvaluevБывший чемпион мира по боксу в тяжелом весе по версии WB ...

Гацкан о трансферном бане Ростова: Нужно сохранить состав и играть теми, кто сейчас есть. Нет никакого удараГацкан о трансферном бане «Ростова»: «Нужно сохранить состав и играть теми, кто сейчас есть. Нет никакого удара» Александр Гацкан в разговоре с «СЭ» отреагировал на запрет ФИФА регистрировать к ...

Биологический возраст будет меньше обычного: нужно пить 3-4 чашки кофе в деньБиологический возраст будет меньше обычного: нужно пить 3-4 чашки кофе в день Эксперт Моника Аас назвала оптимальное количество кофе, чтобы замедлить старение ...

Максимум 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минутМаксимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во врем ...

Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часаПульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, п ...

Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимойПоддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Доктор Людмила Джапаридзе перечислила советы, помогающие укрепить иммунитет ребе ...

Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером. Григорян о возможном назначении Риеры в Спартак«Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером?». Григорян — о возможном назначении Риеры в «Спартак» Альберт Риера / Фото: © BSR Agency / Contributor/ Getty Images Sport / Gett ...

Лыжник Коростелев: Есть большая вероятность, что CAS удовлетворит апелляцию, чтобы мы смогли выступить на Кубке мираЛыжник Коростелев: «Есть большая вероятность, что CAS удовлетворит апелляцию, чтобы мы смогли выступить на Кубке мира» Савелий Коростелев / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Лыжник Коростелев: ...

Россиянам рассказали, как вести себя в первый день, чтобы расположить коллективРоссиянам рассказали, как вести себя в первый день, чтобы расположить коллектив Рабочее пространство не ограничивается только выполнением непосредственных трудо ...

В Госдуме хотят, чтобы рабочее время в РФ сократили до шести часов в деньВ Госдуме хотят, чтобы рабочее время в РФ сократили до шести часов в день Депутаты фракции КПРФ Юрий Афонин, Георгий Камнев и Алексей Куринный предлагают ...

Паспорт исчез за день до вылета что делать, чтобы всё-таки не отменять поездкуПаспорт исчез за день до вылета — что делать, чтобы всё-таки не отменять поездку Потерять паспорт перед поездкой — стресс, способный испортить даже самый долгожд ...

В РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной РоссииВ РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной России Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объясн ...

Маленькие трюки большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальнымиМаленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты ...

Стоунс: Нужно использовать полученный опыт в матче с Байером, чтобы усвоить урок и исправить ошибкиСтоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки» Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в м ...

Русский тренер опять облажается в Китае Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: раскладыРусский тренер опять облажается в Китае? Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: расклады Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонид ...

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний столВ магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных ...

Бителло: Динамо понимает, чего хочет Карпин нужно просто что-то переключить, чтобы начать побеждатьБителло: "Динамо" понимает, чего хочет Карпин — нужно просто что-то переключить, чтобы начать побеждать Полузащитник «Динамо» Бителло рассказал о работе с Валерием Карпиным и о том, чт ...

Последняя неделя декабря: Что нужно срочно сделать, чтобы 2026-й не стал копией неудачного 2025-гоПоследняя неделя декабря: Что нужно срочно сделать, чтобы 2026-й не стал копией неудачного 2025-го Последние семь дней уходящего года — время магии и трансформации. Life.ru расска ...

Вес в норме, но талия больше нормы: абдоминальное ожирение усиливает приступы мигрениВес в норме, но талия больше нормы: абдоминальное ожирение усиливает приступы мигрени Специалисты из Южной Кореи в рамках нового исследования пришли к выводу, что рис ...

Глаза открываются до сигнала будильника: это сигнал того, что циркадные ритмы в нормеГлаза открываются до сигнала будильника: это сигнал того, что циркадные ритмы в норме Доктор Зухра Павлова раскрыла россиянам причины частого пробуждения по утрам нез ...

Разница не должна быть больше 20 мм: в норме давление на руках не должно отличатьсяРазница не должна быть больше 20 мм: в норме давление на руках не должно отличаться Доктор Игнат Рудченко перечислил россиянам возможные причины, почему при измерен ...

5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых Узнайте о недооцененной пользе яблок! Как витамины и клетчатка в яблоках поддерж ...

Синдром отмены есть и у кофе: человек не может начать день без чашки бодрящего напиткаСиндром отмены есть и у кофе: человек не может начать день без чашки бодрящего напитка Доктор Паула Дайани Гонсалвес Маседу раскрыла тревожные симптомы, появляющиеся п ...

Никитин о ЦСКА: До идеала далеко, но у ребят есть понимание, что они могут сделать. Понимаем, что нам нужно усилить и кем, разговариваем с ЕсмантовичНикитин о ЦСКА: «До идеала далеко, но у ребят есть понимание, что они могут сделать. Понимаем, что нам нужно усилить и кем, разговариваем с Есмантовичем» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о выступлении команды. Сегодня клуб ...

Только не каждый день: как часто на самом деле нужно мыть голову - запомните на всю жизньТолько не каждый день: как часто на самом деле нужно мыть голову - запомните на всю жизнь Только не каждый день: как часто на самом деле нужно мыть голову - запомните на ...

Уайт мечтает, чтобы Махачев проиграл. Есть единственный боец, который может выиграть у Ислама Тактаров«Уайт мечтает, чтобы Махачев проиграл. Есть единственный боец, который может выиграть у Ислама» — Тактаров Getty ImagesГлава UFC Дэйна Уайт мечтает, чтобы российский боец Ислам Махачев по ...

Ташуев о Енисее: Есть хорошая платформа, чтобы вылепить более серьезный, фундаментальный клуб с интересным футболомТашуев о «Енисее»: «Есть хорошая платформа, чтобы вылепить более серьезный, фундаментальный клуб с интересным футболом» Новый тренер «Енисея» Сергей Ташуев считает, что у клуба есть хорошие перспектив ...

Приметы на 26 октября: что категорически запрещено покупать в этот день, чтобы не жалеть всю жизньПриметы на 26 октября: что категорически запрещено покупать в этот день, чтобы не жалеть всю жизнь 26 октября - День автомобилиста в России, День банкротства в России, День приятн ...

Жителя Петербурга устроил дебош на улице, чтобы отметить в тюрьме день рожденияЖителя Петербурга устроил дебош на улице, чтобы отметить в тюрьме день рождения Жителю Петербурга назначили 15 суток ареста после того, как он сам попросил об э ...

Приметы на 14 декабря: что надо сделать в Наумов день, чтобы сбылись заветные желанияПриметы на 14 декабря: что надо сделать в Наумов день, чтобы сбылись заветные желания В понедельник, 14 декабря (по старому стилю 1 декабря) вспоминают пророка Наума, ...

Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего Гришин«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Кирилл Левников удаляет с поля Мойзеса / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимк ...

Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, Арсеналу нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца. Мерфи об АПЛ«Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, «Арсеналу» нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца». Мерфи об АПЛ и ЛЧ После 8 туров «канониры» лидируют в АПЛ, опережая идущего вторым «Манчестер Сити ...

Ларионов о Дюбе: Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командойЛарионов о Дюбе: «Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дю ...

Никитин о 9-м месте ЦСКА: Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какието задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нетНикитин о 9-м месте ЦСКА: «Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какие‑то задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нет» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в текущем сез ...

Анализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стрессАнализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стресс Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работ ...

Арсен Венгер: Англия один из фаворитов ЧМ-2026. Они всегда близки к победе им нужно сделать следующий шаг, для этого все необходимое естьАрсен Венгер: «Англия – один из фаворитов ЧМ-2026. Они всегда близки к победе – им нужно сделать следующий шаг, для этого все необходимое есть» Бывший главный тренер «Арсенала» Арсен Венгер включил сборную Англии в число фав ...

Алексей Ягудин: У Валиевой все есть для того, чтобы вновь быть в когорте сильнейших. И не просто среди, а еще и выше всехАлексей Ягудин: «У Валиевой все есть для того, чтобы вновь быть в когорте сильнейших. И не просто среди, а еще и выше всех» Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин оценил шансы Камилы Вали ...

Вы всю жизнь ели их неправильно: названа точная норма мандаринов в день, чтобы не оказаться на больничной койкеВы всю жизнь ели их неправильно: названа точная норма мандаринов в день, чтобы не оказаться на больничной койке Про ГородГлавный диетолог Москвы Антонина Стародубова предупредила о серьезных п ...

Приметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела МихаилаПриметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела Михаила 21 ноября православные отмечают Собор архистратига Михаила. В народном календаре ...

Алонсо о высказываниях Симеоне в адрес Винисиуса: Не лучший пример спортивного поведения. У происходящего на поле есть пределы. Нужно уважать соперниАлонсо о высказываниях Симеоне в адрес Винисиуса: «Не лучший пример спортивного поведения. У происходящего на поле есть пределы. Нужно уважать соперника» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал конфликт Винисиуса Жуниора с ...

Аморим о том, что МЮ недостаточно одного гола: У меня всегда есть такое ощущение нужно забивать больше. Нам не хватает стабильности, надо прибавлятьАморим о том, что «МЮ» недостаточно одного гола: «У меня всегда есть такое ощущение – нужно забивать больше. Нам не хватает стабильности, надо прибавлять» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о результативности ко ...

Губерниев дал совет Загитовой, которая облажалась в первый день нового года: Есть золотое телевизионное правилоГуберниев дал совет Загитовой, которая облажалась в первый день нового года: «Есть золотое телевизионное правило» t.me/jmedvedevaj_officialИзвестный российский телеведущий и спортивный комментат ...

Зырянов о Зените: Есть недовольство и игрой, и местом. Постараемся исправиться, потенциал есть. У нас есть футболисты, которые еще не до конца раскрыЗырянов о «Зените»: «Есть недовольство и игрой, и местом. Постараемся исправиться, потенциал есть. У нас есть футболисты, которые еще не до конца раскрылись» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов сказал, что есть недовольство ...

Семен Дер-Аргучинцев: У Кравцова все есть, чтобы заиграть в НХЛ. Когда не дают шанса, ты мало что можешь сделать. Обстоятельства сложились не в его пСемен Дер-Аргучинцев: «У Кравцова все есть, чтобы заиграть в НХЛ. Когда не дают шанса, ты мало что можешь сделать. Обстоятельства сложились не в его пользу» Нападающий «Трактора» Семен Дер-Аргучинцев прокомментировал возвращение форварда ...

Латыпов о Кубке МЛКБ: Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка РоссииЛатыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России» Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке ...

Гарначо об уходе из МЮ: Иногда нужно что-то изменить, чтобы сделать шаг вперед или прибавить как футболист. Решение о переходе в Челси далось легкоГарначо об уходе из «МЮ»: «Иногда нужно что-то изменить, чтобы сделать шаг вперед или прибавить как футболист. Решение о переходе в «Челси» далось легко» Алехандро Гарначо высказался о переходе из «Манчестер Юнайтед» в «Челси» в авгус ...

Цыплаков заменит Шабанова в составе Айлендерс в матче с Ванкувером он не играл с 11 января. Руа сказал: Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с шЦыплаков заменит Шабанова в составе «Айлендерс» в матче с «Ванкувером» – он не играл с 11 января. Руа сказал: «Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с шайбой» Нападающий «Айлендерс» Максим Цыплаков сыграет в матче регулярного чемпионата НХ ...

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов солиРазбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что ...

Франк о голе в матче с Ньюкаслом: Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделалФранк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпиз ...

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологииРотенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерац ...

Формула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивнымФормула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивным Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил прави ...

Лунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшиеЛунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшие Планируете стрижку в январе 2026? Узнайте, какие дни по лунному календарю благоп ...

Фетисов о Кучерове: Любой хоккеист хотел бы играть с ним. Лидер Тампы не первый год доказывает свой уровень и уровень российского хоккеяФетисов о Кучерове: «Любой хоккеист хотел бы играть с ним. Лидер «Тампы» не первый год доказывает свой уровень и уровень российского хоккея» Вячеслав Фетисов оценил выступление форварда «Тампы» Никиты Кучеров в этом сезон ...

Павел Яковлев: Спартак всегда должен бороться за первые места в РПЛ. У Карседо есть необходимый опыт, чтобы привести команду к трофеюПавел Яковлев: «Спартак» всегда должен бороться за первые места в РПЛ. У Карседо есть необходимый опыт, чтобы привести команду к трофею» Бывший футболист «Спартака» Павел Яковлев оценил назначение Хуана Карседо на пос ...

Головин о Батракове и Монако: Я за то, чтобы наши игроки переходили куда-то в Европу, если у них есть желание. Не знаю, разговаривали ли с Алексеем иГоловин о Батракове и «Монако»: «Я за то, чтобы наши игроки переходили куда-то в Европу, если у них есть желание. Не знаю, разговаривали ли с Алексеем из клуба» Полузащитник «Монако» Александр Головин ответил на вопросы по поводу возможного ...

Гаврилов о Карседо в Спартаке: Многое зависит от концепции игры. Нужно, чтобы тренер сам делал подбор игроков, а не селекционная группа навязывала ихГаврилов о Карседо в «Спартаке»: «Многое зависит от концепции игры. Нужно, чтобы тренер сам делал подбор игроков, а не селекционная группа навязывала их» Экс-игрок «Спартака» Юрий Гаврилов оценил назначение Хуана Карседо на пост трене ...

Рубен Аморим: МЮ даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против Эвертона мы выглядели неидеальРубен Аморим: «МЮ» даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против «Эвертона» мы выглядели неидеально» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения ...

Амориму все равно, что говорит Слот: Мне не нужно, чтобы кто-то оценивал мою команду. Тренер Ливерпуля сказал, что МЮ играет низким блоком с длиннымиАмориму все равно, что говорит Слот: «Мне не нужно, чтобы кто-то оценивал мою команду». Тренер «Ливерпуля» сказал, что «МЮ» играет низким блоком с длинными передачами Неделю назад тренер «Ливерпуля» после домашнего поражения от «Манчестер Юнайтед» ...

Деку: Мне говорят: Из-за финансового положения Барса использует молодых игроков. Это неправда. Не нужно быть на рынке, когда есть Ямаль, Кубарси, БалДеку: «Мне говорят: «Из-за финансового положения «Барса» использует молодых игроков». Это неправда. Не нужно быть на рынке, когда есть Ямаль, Кубарси, Бальде, Гави» Спортивный директор «Барселоны» Деку поделился мыслями относительно академии кат ...

Дзюба о том, почему играет в 37: Есть червячок внутри, позволяющий соревноваться. Я каждый день соревнуюсь с молодыми ребятами на равных и не уступаюДзюба о том, почему играет в 37: «Есть червячок внутри, позволяющий соревноваться. Я каждый день соревнуюсь с молодыми ребятами на равных и не уступаю им» Форвард «Акрона» Артем Дзюба объяснил, почему продолжает играть в 37 лет. «В чем ...

Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спинеЛучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье р ...

Думбия: Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на полеДумбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможно ...

Быстров об игроках академии Зенита: Шанс есть у каждого, но многим не хватает мозгов, чтобы полностью отдаться футболу. Они мягкие, обидчивые, без стБыстров об игроках академии «Зенита»: «Шанс есть у каждого, но многим не хватает мозгов, чтобы полностью отдаться футболу. Они мягкие, обидчивые, без стержня» Бывший полузащитник «Зенита» и «Спартака» Владимир Быстров порассуждал о том, че ...

Гути об Алонсо: Фантастический тренер, Реалу нужно дать ему время. Трофеи будут, главное, чтобы в этом были убеждены Хаби и игрокиГути об Алонсо: «Фантастический тренер, «Реалу» нужно дать ему время. Трофеи будут, главное, чтобы в этом были убеждены Хаби и игроки» Гути высказался о том, что «Реал» под руководством Хаби Алонсо выиграет трофеи, ...

Ротенберг о фильме Простоквашино: Замечательно. Нам нужны свои герои как Дядя Федор, почтальон Печкин. Нужно ценить советское наследие. Есть идеи муРотенберг о фильме «Простоквашино»: «Замечательно. Нам нужны свои герои – как Дядя Федор, почтальон Печкин. Нужно ценить советское наследие. Есть идеи мультфильмов про хоккей» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг поделился мнением о выходе по ...

В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием Финансы Онлайн. Есть немного времени, чтобы скачать!В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием «Финансы Онлайн». Есть немного времени, чтобы скачать! Российские банки, попавшие под санкции, продолжают придумывать, как сделать свои ...

Кафанов про Акинфеева и Сафонова: Достояние нашей вратарской школы. Но почему-то всегда кто-то хочет найти ошибку, чтобы принизить их. Научитесь уважКафанов про Акинфеева и Сафонова: «Достояние нашей вратарской школы. Но почему-то всегда кто-то хочет найти ошибку, чтобы принизить их. Научитесь уважать то, что есть в России» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов считает, что журналисты должны бо ...

Фетисов о российском спорте в 2026-м: Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем гоФетисов о российском спорте в 2026-м: «Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем году» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов поделился ож ...

Роднина об охране для спортсменов на фоне попытки похищения Мостового: Глупость. Мы столько качаемся, занимаемся, чтобы нам еще охрану выделяли ПростРоднина об охране для спортсменов на фоне попытки похищения Мостового: «Глупость. Мы столько качаемся, занимаемся, чтобы нам еще охрану выделяли? Просто аккуратнее нужно быть» 23 октября на Вязовой улице хавбека «Зенита» Андрея Мостового попытались запихну ...

Роман Ротенберг: Чтобы сборная была сильной, как в СССР нужно развивать массовый хоккей. Уже приземляем проект Красная машина двор с правительствомРоман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать массовый хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы» Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме ...

Галлан о 2:4 от Лады: Недоволен игрой Шанхая. Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом Галлан о 2:4 от «Лады»: «Недоволен игрой «Шанхая». Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом матче» Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады ...

Каррагер о Ливерпуле: Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно поКаррагер о «Ливерпуле»: «Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно потратиться в январе» Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить с ...

Агент Дзюбы: Читаю, что уровень РПЛ упал, если Артем в 37 лет такое вытворяет. Что мешает Комличенко, Соболеву или Кордобе быть не хуже Уровень их паАгент Дзюбы: «Читаю, что уровень РПЛ упал, если Артем в 37 лет такое вытворяет. Что мешает Комличенко, Соболеву или Кордобе быть не хуже? Уровень их партнеров гораздо выше» Леонид Гольдман, представитель нападающего «Акрона» Артема Дзюбы, прокомментиров ...

Жамнов после 1:0 с Ак Барсом: У ребят есть потенциал, нужно настраиваться на каждую игру и действовать как команда. Сегодня никого не могу упрекнуть,Жамнов после 1:0 с «Ак Барсом»: «У ребят есть потенциал, нужно настраиваться на каждую игру и действовать как команда. Сегодня никого не могу упрекнуть, все бились, были единым кулаком» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов оценил игру команды в матче против «Ак ...

Пентагон о том, как Трамп отдал приказ, как захватили Мадуро и сколько планировали операцию // Пентагон: ВС США атаковали ПВО Венесуэлы, чтобы спецнаПентагон о том, как Трамп отдал приказ, как захватили Мадуро и сколько планировали операцию // Пентагон: ВС США атаковали ПВО Венесуэлы, чтобы спецназ мог захватить Мадуро Председатель Объединенного комитета начальников штабов ВС США генерал Дэн Кейн н ...

Не было такого, чтобы нам запрещали есть, это было только с отдельными детьми // В екатеринбургском коттедже обнаружили реабилитационный центр с 22 п«Не было такого, чтобы нам запрещали есть, это было только с отдельными детьми» // В екатеринбургском коттедже обнаружили реабилитационный центр с 22 подростками Силовики обнаружили реабилитационный центр для подростков в трехэтажном коттедже ...

Гивен назвал абсолютным Холокостом работу Нанси в Селтике. Экс-вратарь Сити извинился: У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтоГивен назвал «абсолютным Холокостом» работу Нанси в «Селтике». Экс-вратарь «Сити» извинился: «У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтобы стать образованнее» Бывший вратарь «Манчестер Сити», а ныне футбольный эксперт Шэй Гивен в прямом эф ...

Риск ранней смерти ниже почти в 2 раза: нужно пить 2 чашки кофе и 3 чашки чая в деньРиск ранней смерти ниже почти в 2 раза: нужно пить 2 чашки кофе и 3 чашки чая в день Доктор Зухра Павлова проинформировала, какой напиток нужно пить каждое утро, что ...

Разин о 0:4 с Ак Барсом: Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у Металлурга такой деньРазин о 0:4 с «Ак Барсом»: «Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у «Металлурга» такой день» Магнитогорцы крупно проиграли « Ак Барсу » на выезде (0:4) в FONBET Чемпионате К ...

Плющенко о чемпионате России: Оценки нашим олимпийцам нужно было ставить как-то приземленнее. Чтобы на Играх не было неприятных сюрпризовПлющенко о чемпионате России: «Оценки нашим олимпийцам нужно было ставить как-то приземленнее. Чтобы на Играх не было неприятных сюрпризов» Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко ответил на просьбу оцени ...

Роман Ротенберг: В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиаРоман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними» Первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг высказался к ...

Дмитрий Булыкин: Функции ВАР нужно расширить хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ...

Ислам Махачев: Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно этИслам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить» Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается во ...

Артета о стремлении к рекорду Челси по пропущенным голам: Хотим, чтобы полученный в итоге результат принес Арсеналу трофеи. Нужно показывать такую игАртета о стремлении к рекорду «Челси» по пропущенным голам: «Хотим, чтобы полученный в итоге результат принес «Арсеналу» трофеи. Нужно показывать такую игру стабильно» – Невероятная статистика: всего 3 пропущенных гола в 12 играх – это наименьшее к ...

Испанский журналист Ортега о Карседо: Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит Зачем Спартаку иностранцы Чтобы понимать этот Испанский журналист Ортега о Карседо: «Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит? Зачем «Спартаку» иностранцы? Чтобы понимать этот клуб, нужно быть гадалкой» Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение ...

Илья Авербух: На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет Илья Авербух: «На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет россиян» Хореограф, олимпийский призер и чемпион мира в танцах на льду Илья Авербух счита ...

Хавбек Байера Гарсия о Гвардиоле: Легенда Манчестер Сити. Пеп одержим футболом новая информация каждый день, нужно было не отставать и стремиться учХавбек «Байера» Гарсия о Гвардиоле: «Легенда «Манчестер Сити». Пеп одержим футболом – новая информация каждый день, нужно было не отставать и стремиться учиться» Полузащитник «Байера» Алеиш Гарсия вспомнил о работе с Пепом Гвардиолой в «Манче ...

Семак о падении Мостового перед голом Динамо: Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал Он падает, ВАР не вмешивСемак о падении Мостового перед голом «Динамо»: «Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал? Он падает, ВАР не вмешивается – зачем тогда он нужен?» Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» откры ...

Ягр об игре в 53 года: У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться весЯгр об игре в 53 года: «У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться весь день, чтобы сыграть 10 минут» 53-летний нападающий выступает за «Кладно» в чемпионате Чехии. Он проводит 38-й ...

Сколько зим, сколько зим!: в России стартовала коммуникационная кампания в поддержку зимнего туризма«Сколько зим, сколько зим!»: в России стартовала коммуникационная кампания в поддержку зимнего туризма АНО «Национальные приоритеты» и Минэкономразвития России запустили к ...

Беляев - об игре Локомотива: вы забьёте, сколько сможете, а мы - сколько захотимБеляев - об игре "Локомотива": вы забьёте, сколько сможете, а мы - сколько захотим Бывший защитник "Локомотива" Максим Беляев проанализировал стиль игры "железнодо ...

Сливы показали, сколько OpenAI платит Microsoft и сколько тратит на ИИСливы показали, сколько OpenAI платит Microsoft и сколько тратит на ИИ Сливы документов, на которые ссылаются СМИ, дали представление о финансах OpenAI ...

Названы необычные симптомы дефицита железаНазваны необычные симптомы дефицита железа Бледность кожи, особенно в сочетании с синюшностью губ, ломкостью ногтей и выпад ...

Дефицит витамина D и железа: как это может довести до усталостиДефицит витамина D и железа: как это может довести до усталости Дефицит витамина D и железа требует грамотного подхода. Узнайте, как правильно с ...

Дефицит железа в организме: как восполнить его с помощью продуктовДефицит железа в организме: как восполнить его с помощью продуктов Для того чтобы поддерживать уровень железа в организме, нужно обратить внимание ...

Названо опасное последствие дефицита железа в рационеНазвано опасное последствие дефицита железа в рационе Ученые из Колумбийского университета установили, что диета с низким содержанием ...

Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал МясниковСкрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников Общий анализ крови не показывает надвигающуюся анемию. Многие сталкивались с тем ...

Врач назвала продукты-рекордсмены по уровню содержания железаВрач назвала продукты-рекордсмены по уровню содержания железа Для профилактики железодефицитной анемии важно включать в рацион говяжью и свину ...

Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и DСамые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждают ...

Изотопы железа совпадают в породах Земли и Луны учёныеИзотопы железа совпадают в породах Земли и Луны — учёные История Земли хранит события, которые невозможно наблюдать напрямую, но их следы ...

ПК по подписке: почему Безос и ИИ заставят вас забыть о покупке железаПК по подписке: почему Безос и ИИ заставят вас забыть о покупке железа Основатель Amazon Джефф Безос представил будущее, где каждый получит мощь суперк ...

Врач назвала четыре напитка, мешающих усвоению железаВрач назвала четыре напитка, мешающих усвоению железа Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами сниж ...

Популярный инсайдер раскрыл масштабы удорожания компьютерного железа за 2 месяцаПопулярный инсайдер раскрыл масштабы удорожания компьютерного «железа» за 2 месяца Инсайдер Anthony показал, насколько быстро дорожают комплектующие для ПК. Всего ...

Усвоение железа на нуле: процесс нарушается из-за ингибиторов протонной помпыУсвоение железа на нуле: процесс нарушается из-за ингибиторов протонной помпы Доктор Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, как гастрит может влиять ...

На Марсе найден камень с высоким содержанием железа и никеля EarthНа Марсе найден камень с высоким содержанием железа и никеля — Earth Марсоход NASA Perseverance обнаружил на поверхности Марса необычный камень, кото ...

Иммунитет быстро снижается: важно не допустить нехватки железа в организмеИммунитет быстро снижается: важно не допустить нехватки железа в организме Американские ученые в рамках нового исследования выявили связь между снижением и ...

Астрономы обнаружили внутри туманности Кольцо гигантскую ленту из железаАстрономы обнаружили внутри туманности Кольцо гигантскую "ленту" из железа Британские астрономы обнаружили внутри туманности Кольцо, расположенной в созвез ...

6 лучших гаджетов в подарок на 2026 год: от мощного железа до умного дома6 лучших гаджетов в подарок на 2026 год: от мощного железа до умного дома К началу 2026 года границы между бытовой техникой и профессиональными инструмент ...

Оксиды железа в образцах Луны подтверждены учёными миссии Чанъэ-6Оксиды железа в образцах Луны подтверждены учёными миссии Чанъэ-6 Открытия, сделанные при изучении лунного грунта, вновь ставят науку перед загадк ...

Волосы выпадают не просто так: нехватка железа провоцирует кислородное голоданиеВолосы выпадают не просто так: нехватка железа провоцирует кислородное голодание Доктор Анна Петрова раскрыла россиянам опасность железодефицитной анемии, пишет ...

В 1 РКБ в Ижевске спасли пациента, у которого в ДТП разорвались печень и поджелудочная железаВ 1 РКБ в Ижевске спасли пациента, у которого в ДТП разорвались печень и поджелудочная железа Ижевск. Удмуртия. В Ижевске прооперировали пациента, который пострадал в ДТП. Об ...

Гранат не волшебная таблетка от дефицита железа: правда без розовых очковГранат — не волшебная таблетка от дефицита железа: правда без розовых очков Хотя гранатовый сок часто хвалят за пользу для здоровья, его прямое воздействие ...

5 причин вечно холодных ног: заболевания щитовидки, диабет, дефицит железа5 причин вечно холодных ног: заболевания щитовидки, диабет, дефицит железа Доктор Вера Сережина рассказала, на какие патологии могут указывать вечно мерзну ...

Разработчик железа Yadro запустил производство мини-ПК под брендом KvadraРазработчик железа Yadro запустил производство мини-ПК под брендом Kvadra В Kvadra было вложено 3 млрд руб., до 10% этой суммы могло пойти на мини-ПК, пол ...

На улице Сельской в Ижевске обнаружили превышение содержания железа в водеНа улице Сельской в Ижевске обнаружили превышение содержания железа в воде Ижевск. Удмуртия. В Ижевске на улице Сельской, 3 а местные жители пожаловались н ...

Породы над линией ледника содержат в десять раз больше железа, передаёт EarthПороды над линией ледника содержат в десять раз больше железа, передаёт Earth Антарктида часто кажется вечной и неизменной, будто холодный континент живёт по ...

Причина может крыться в нехватке железа: покалывание в ногах не дает уснутьПричина может крыться в нехватке железа: покалывание в ногах не дает уснуть Доктор Павел Кудинов объяснил, откуда берется тянущее чувство в ногах перед сном ...

Microsoft подтвердила существование версии Windows 11 26H1, но она предназначена для особого железаMicrosoft подтвердила существование версии Windows 11 26H1, но она предназначена для особого «железа» Компания Microsoft подтвердила существование версии Windows 11 26H1, однако уточ ...

Formula V Line Crystal и Air Power G9: поддержка BTF и модульные аквариумы для мощного железаFormula V Line Crystal и Air Power G9: поддержка BTF и модульные «аквариумы» для мощного железа Тайваньский бренд Formula V Line обновил каталог сразу тремя моделями, которые з ...

PC Gamer собрал подборку лучшего железа для игрового ПК на конец 2025 годаPC Gamer собрал подборку лучшего «железа» для игрового ПК на конец 2025 года Редакция PC Gamer опубликовала большой список лучшего игрового «железа» по итога ...

Напиток с нюансами: частое потребление матчи грозит снижением уровня железаНапиток с нюансами: частое потребление матчи грозит снижением уровня железа Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам противопоказания, связанные с потреблен ...

ИИ оказывает активное влияние на рынок железа: геймеры всё чаще выбирают облакоИИ оказывает активное влияние на рынок «железа»: геймеры всё чаще выбирают «облако» С учётом резкого подорожания оперативной памяти и других комплектующих, «облачны ...

Восполнили дефицит железа: владельцы Группы Астра покупают производителя роботовВосполнили дефицит железа: владельцы «Группы Астра» покупают производителя роботов Инвесткомпания «Вартон» бывшего участника списка Forbes и главного владельца раз ...

5 продуктов, которые могут помешать всасыванию железа: молоко, сыр, орехи, чай, кофе5 продуктов, которые могут помешать всасыванию железа: молоко, сыр, орехи, чай, кофе Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как избежать жел ...

Оксид железа окрасил побережье Ормуза в алый цвет India TodayОксид железа окрасил побережье Ормуза в алый цвет — India Today Побережье иранского острова Ормуз неожиданно окрасилось в ярко-красный цвет, при ...

Индикатор здоровья: если язык слишком красный, значит, не хватает железаИндикатор здоровья: если язык слишком красный, значит, не хватает железа Доктор Екатерина Дмитренко объяснила, как состояние языка может помочь распознат ...

Таинственную компанию по внедрению железа для суверенного Рунета возглавил человек из РостелекомаТаинственную компанию по внедрению «железа» для «суверенного Рунета» возглавил человек из «Ростелекома» Компанию ДЦОА, участвующую в установке оборудования для исполнения закона о «сув ...

Лечат препаратами железа, а не кровью: анемию нельзя вылечить, потребляя жидкую кровьЛечат препаратами железа, а не кровью: анемию нельзя вылечить, потребляя жидкую кровь Доктор Андрей Кондрахин опроверг мнение, что при анемии можно вылечиться путем у ...

Эксперты PC Gamer составили финальный топ лучшего игрового железа и устройств 2025 годаЭксперты PC Gamer составили финальный топ лучшего игрового железа и устройств 2025 года Наиболее удачный лэптоп для игр — Razer Blade 16 (2025): он мощный, тонкий, легк ...

Неужели их начали делать из железа LADA Granta пережила столкновение с дорожным заграждениемНеужели их начали делать из железа? LADA Granta «пережила» столкновение с дорожным заграждением На улицах пусто, дороги сухие, но «Гранта» заходит в вираж. ДТП прои ...

Самую популярную видеокарту по статистике железа в Steam протестировали в играх 2025 годаСамую популярную видеокарту по статистике «железа» в Steam протестировали в играх 2025 года В одном из выпусков на YouTube-канале RandomGaminginHD продемонстрировали, как в ...

Когда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организмКогда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организм Осенью некоторые люди замечают за собой хроническую усталость и снижение работос ...

Карпин: У вас постоянно то Спартак Буэнос-Айрес, то Зенит Рио-де-Жанейро. Что есть, то естьКарпин: «У вас постоянно то «Спартак» Буэнос-Айрес, то «Зенит» Рио-де-Жанейро. Что есть, то есть» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» оценил отсутстви ...

Есть мы, и есть они, которые убивают наших: история дела Тихонова и Хасис"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и ...

Такер Карлсон: Мне есть дело до Венесуэлы. У меня есть детиТакер Карлсон: Мне есть дело до Венесуэлы. У меня есть дети Известный американский журналист Такер Карлсон, который поддерживает Дональда Тр ...

Есть Илья Малинин, и есть все остальные: в фигурном катании новая звезда что о нем известно«Есть Илья Малинин, и есть все остальные»: в фигурном катании новая звезда — что о нем известно Фигурист установил новый мировой рекорд и теперь готовится поразить всех на Олим ...

Нужно постараться играть отчаяннее. Куинни о том, в чём нужно прибавить Шанхаю«Нужно постараться играть отчаяннее». Куинни — о том, в чём нужно прибавить «Шанхаю» Нападающий «Шанхайских Драконов» Гейдж Куинни поделился ожиданиями от игры со «С ...

Агент Рассказова о будущем игрока: Есть предложение от Крыльев, есть интерес от других клубов РПЛАгент Рассказова — о будущем игрока: «Есть предложение от «Крыльев», есть интерес от других клубов РПЛ» Агент защитника «Крыльев Советов» Николая Рассказова Валериюс Мижигурскис в разг ...

Майгуров: В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду естьМайгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Виктор Майгуров / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Майгуров: «В биатлоне е ...

Тамбиев об игре Адмирала против Автомобилиста: Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за другаТамбиев — об игре «Адмирала» против «Автомобилиста»: «Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за друга» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев оценил победу команды над «Автомобилист ...

Писарев - об Акроне: Есть игра с Дзюбой, а есть - безПисарев - об «Акроне»: «Есть игра с Дзюбой, а есть - без» Тренер сборной России Николай Писарев отметил зависимость игры тольяттинского &l ...

Заключённый с ложной Луны даёт отпор жутким сферам из железа и плоти в геймплейном трейлере экшена Luna AbyssЗаключённый с ложной Луны даёт отпор жутким сферам из железа и плоти в геймплейном трейлере экшена Luna Abyss Разработчики из Kwalee Labs представили геймплейный трейлер Luna Abyss — п ...

Ротенберг о развитии хоккея: Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развиватьРотенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг ра ...

Корешков после 2:5 от Авангарда: Трактору нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составахКорешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах» Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» ...

АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензинАвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компани ...

Кавазашвили о пожеланиях на Новый год: Чтобы мы победили в СВО. Чтобы все наконецто почувствовали, что Россия была и будет великойКавазашвили о пожеланиях на Новый год: «Чтобы мы победили в СВО. Чтобы все наконец‑то почувствовали, что Россия была и будет великой» Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили рассказал, как отмечает Новый год. – ...

Футболист Спартака выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: Очень хочу, чтобы он осталсяФутболист «Спартака» выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: «Очень хочу, чтобы он остался» Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то ...

Мацуев о будущем тренере Спартака: Главное, чтобы человек, был правильный, чтобы он проникся историей клубаМацуев — о будущем тренере «Спартака»: «Главное, чтобы человек, был правильный, чтобы он проникся историей клуба» Народный артист РФ Денис Мацуев в разговоре с «СЭ» высказался о возможном новом ...

У Джорджины есть агентство элитной недвижимости: Я никогда не сижу на месте семья, проекты, моя новая компания. То, что у меня есть помощники, не озУ Джорджины есть агентство элитной недвижимости: «Я никогда не сижу на месте – семья, проекты, моя новая компания. То, что у меня есть помощники, не означает, что нет забот» Джорджина Родригес, невеста нападающего « Аль-Насра » и сборной Португалии Кришт ...

Глушаков о Спартаке: Покупка новых игроков навредила климату команды, есть дисбаланс. Чехарда в составе влияет на результат. Стресс с тренером тоже Глушаков о «Спартаке»: «Покупка новых игроков навредила климату команды, есть дисбаланс. Чехарда в составе влияет на результат. Стресс с тренером – тоже не есть хорошо» Экс-игрок «Спартака» Денис Глушаков считает, что трансферы повредили красно-белы ...

Талалаев об удалении со Спартаком: Применил аморальноволевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на СаусеТалалаев об удалении со «Спартаком»: «Применил аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на Саусе» Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура ...

Ротенберг поздравил с Днем хоккея: Работаем над тем, чтобы каждый ребенок в стране мог выйти на лед. Чтобы хоккей был массовым, доступным и любимымРотенберг поздравил с Днем хоккея: «Работаем над тем, чтобы каждый ребенок в стране мог выйти на лед. Чтобы хоккей был массовым, доступным и любимым» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг опубликовал поздравление с Дн ...

16 ноября: День терпимости, очень значимый день для Пушкина и падение Габсбургов16 ноября: День терпимости, очень значимый день для Пушкина и падение Габсбургов 16 ноября Международный день толерантности Всероссийский день проектировщика Все ...

19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европ ...

Международный день хореографа и День игры в прятки с зимой отмечается 9 январяМеждународный день хореографа и День игры в прятки с зимой отмечается 9 января Пятница, 9 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки професс ...

Череповец отметит День города и День народного единства концертом и ярмаркойЧереповец отметит День города и День народного единства концертом и ярмаркой Праздничное мероприятие "Город нашей судьбы и надежды", посвященное 248-й годовщ ...

Приметы на 25 октября: день Андрона Звездочёта - наступает День ста запретовПриметы на 25 октября: день Андрона Звездочёта - наступает День ста запретов 25 октября Православная церковь вспоминает мучеников Прова, Тараха и Андроника. ...

День рождения российского хоккея и День энергетика отмечается 22 декабряДень рождения российского хоккея и День энергетика отмечается 22 декабря Понедельник, 22 декабря, – важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки ...

Международный день гражданской авиации и День Эрмитажа отмечают 7 декабряМеждународный день гражданской авиации и День Эрмитажа отмечают 7 декабря В воскресенье, 7 декабря, отмечается международный день гражданской авиации, Ден ...

Когда Татьянин день и День студента в 2026-м и как отмечают праздникКогда Татьянин день и День студента в 2026-м и как отмечают праздник День студента в России отмечают в конце января – в день святой мученицы Татьяны, ...

День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают в миреДень эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают в мире В пятницу, 14 ноября, в мире отмечают День эндокринолога и Всемирный день борьбы ...

День словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения ДаляДень словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения Даля В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лекси ...

Юлия Никифорова: Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День городаЮлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезо ...

День зимних сладостей и День страстей по лимонной карамелькеДень зимних сладостей и День страстей по лимонной карамельке Друзья! Продолжаем тему праздников! Ураааа! Итак, сладкоежки могут отметить сего ...

Международный день гор и День Андреевского флага отмечается 11 декабряМеждународный день гор и День Андреевского флага отмечается 11 декабря Четверг, 11 декабря, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профе ...

Песков: каждый день для Зеленского и Киева упущенный деньПесков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорен ...

Конор Макгрегор: Не может быть, чтобы Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFTКонор Макгрегор: «Не может быть, чтобы Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT» Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из ...

Игорь Ларионов: Главный совет Гвардиолы молодым тренерам: Нужно иметь хороших игроков или вкус к хорошим игрокам. Если исполнители как в Сити или БарИгорь Ларионов: «Главный совет Гвардиолы молодым тренерам: «Нужно иметь хороших игроков или вкус к хорошим игрокам». Если исполнители как в «Сити» или «Барселоне», нужно быть педагогом» Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поде ...

Трамп не вечен: у Европы есть план победы над Россией, а у России есть планТрамп не вечен: у Европы есть план победы над Россией, а у России есть план? Глава киевского режима Владимир Зеленский и европейская камарилья решили продолж ...

День призывника и День РУБОП отмечают в РоссииДень призывника и День РУБОП отмечают в России В России в субботу, 15 ноября, отмечают Всероссийский день призывника и День соз ...

Директор ЦСКА: Хочется не подстраиваться под лимит, скупая паспортистов. Есть те, кто попадает в РПЛ только из-за него. У тренера ЦСКА есть премии заДиректор ЦСКА: «Хочется не подстраиваться под лимит, скупая паспортистов. Есть те, кто попадает в РПЛ только из-за него. У тренера ЦСКА есть премии за игровое время футболистов до 19 и 20 лет» Спортивный директор ЦСКА Евгений Шевелев высказался касательно возможного ужесто ...

Пекерман, чтобы заиграть Месси, организовал товарищеский матч Аргентины: Уже были документы, чтобы он играл за Испанию. Пришлось торопиться, я просилПекерман, чтобы заиграть Месси, организовал товарищеский матч Аргентины: «Уже были документы, чтобы он играл за Испанию. Пришлось торопиться, я просил найти любого соперника» Бывший главный тренер сборной Аргентины Хосе Пекерман рассказал, как организовал ...

В оппозиции Абхазии разброд: есть, кто за радикализм против России, есть, кто противВ оппозиции Абхазии разброд: есть, кто за радикализм против России, есть, кто против Предстоящий съезд абхазской оппозиции будет больше интересен тем, в какой ключе ...

День у Близнецов может быть наполнен хаосом и неразберихой, Весам звёзды рекомендуют провести день в спокойной атмосфере гороскоп на 13 январяДень у Близнецов может быть наполнен хаосом и неразберихой, Весам звёзды рекомендуют провести день в спокойной атмосфере — гороскоп на 13 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее в ...

Тикнизян про Локо: В 1-й день приезжаю в 6:50 утра, охранник говорит: Я тебя вообще не знаю, ты кто Давай едь отсюда. Я отвечаю: Ты хочешь здесь послТикнизян про «Локо»: «В 1-й день приезжаю в 6:50 утра, охранник говорит: «Я тебя вообще не знаю, ты кто? Давай едь отсюда». Я отвечаю: «Ты хочешь здесь последний день работать? Я это устрою» Бывший защитник «Локомотива» Наир Тикнизян вспомнил историю о конфликте с охранн ...

В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования Кадры решают всё (День карьеры)В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры) В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательског ...

В России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщикаВ России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщика Правительство России учредило новый профессиональный праздник — День сварщика. П ...

Путин учредил День коренных малочисленных народов и День языков народов РоссииПутин учредил День коренных малочисленных народов и День языков народов России В День народного единства российский лидер Владимир Путин подписал указы об уста ...

Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФПутин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ Президент РФ Владимир Путин подписал указы об установлении Дня коренных малочисл ...

Путин учредил День языков народов РФ и День коренных малочисленных народов РФПутин учредил День языков народов РФ и День коренных малочисленных народов РФ Президент России Владимир Путин подписал указы об установлении двух новых памятн ...

Путин утвердил два новых праздника в России // Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФПутин утвердил два новых праздника в России // Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ В России появились два новых праздника, следует из опубликованных указов президе ...

Уровень преступности снизился за год на СтавропольеУровень преступности снизился за год на Ставрополье Аналитики "РИА Новости" назвали регионы России с самым низким и самым высоким ур ...

Орлов: Дзюба держит уровеньОрлов: «Дзюба держит уровень» Известный комментатор Геннадий Орлов поделился мнением об игре форварда «А ...

Уровень газификации в Ижевске достиг 99%Уровень газификации в Ижевске достиг 99% Ижевск. Удмуртия. Работы по газификации в Ижевске выполнили на 99%. Об этом сооб ...

ОПЕК увеличит уровень нефтедобычиОПЕК+ увеличит уровень нефтедобычи Восемь стран ОПЕК+ решили увеличить предельный уровень нефтедобычи в декабре тек ...

Симеоне оценил уровень БарселоныСимеоне оценил уровень «Барселоны» Главный тренер мадридского «Атлетико» Диего Симеоне поделился мыслям ...

Уровень на iPhone стал жидким в iOS 26.2Уровень на iPhone стал жидким в iOS 26.2 Во второй бета-версии iOS 26.2 Apple продолжила допиливать переход на «Жидкое ст ...

Уровень бедности снизился в РоссииУровень бедности снизился в России Доходы ниже границы бедности, которая проходит на уровне 16 980 рублей, имеют 6, ...

3D-печать выходит на уровень заводов3D-печать выходит на уровень заводов Национальный проект «Средства производства и автоматизации» нацелен на укреплени ...

На Ставрополье снижается уровень общей безработицыНа Ставрополье снижается уровень общей безработицы За 2025 год кадровый центр Ставрополья помог найти работу более чем для 8500 чел ...

В России оценили уровень запасов газаВ России оценили уровень запасов газа Суммарная обеспеченность РФ запасами газа составляет 98 лет, следует из презента ...

Первак: Карседо это совсем не уровень СпартакаПервак: «Карседо — это совсем не уровень «Спартака» Футбольный функционер Юрий Первак отреагировал на возможное назначение Хуана Кар ...

Уровень бедности в России за 30 лет снизился в три разаУровень бедности в России за 30 лет снизился в три раза Как сообщили в Президентской академии РАНХиГС, уровень бедности в России продемо ...

Таранов: Ерёменко уже не покажет прежний уровеньТаранов: Ерёменко уже не покажет прежний уровень Экс-футболист ЦСКА Иван Таранов дал свой комментарий относительно возможного пер ...

СМИ: Уровень дезертирства в ВСУ взлетел до рекордных показателейСМИ: Уровень дезертирства в ВСУ взлетел до рекордных показателей Уровень дезертирства в Вооружённых силах Украины достиг рекордных значений, сооб ...

ЦОД МТС в Ленобласти подтвердил высший уровень безопасностиЦОД МТС в Ленобласти подтвердил высший уровень безопасности МТС и MWS Cloud сообщают, что ЦОД в поселке Федоровское Ленинградской области ус ...

Forsa: уровень поддержки Мерца упал до 22%Forsa: уровень поддержки Мерца упал до 22% Уровень поддержки канцлера ФРГ Фридриха Мерца (Христианско-демократический союз, ...

В Пермском крае оценили уровень радиацииВ Пермском крае оценили уровень радиации Радиационный фон в Пермском крае оценивается как благоприятный. В октябре 2025 г ...

Определён уровень туристической привлекательности областиОпределён уровень туристической привлекательности области Определено место Саратовской области среди субъектов РФ по туристической привлек ...

Уровень бедности в России за 30 лет снизился в 3 разаУровень бедности в России за 30 лет снизился в 3 раза А за последние десять лет — больше чем в полтора раза. К такому выводу пришли уч ...

Продлен желтый уровень погодной опасностиПродлен "желтый" уровень погодной опасности На территории Санкт-Петербурга сохраняется неблагоприятная погодная обстановка. ...

Уровень бедности в России снизился в три раза за 30 летУровень бедности в России снизился в три раза за 30 лет Уровень бедности в России за 30 лет снизился в три раза. За последние 10 лет – б ...

За квартал в России подскочил уровень киберпреступностиЗа квартал в России подскочил уровень киберпреступности В период с июля по сентябрь в России было выявлено 42 тыс. кибератак, т.е. 40 % ...

Колыванов оценил уровень команды ЗахарянаКолыванов оценил уровень команды Захаряна Экс-игрок «Болоньи» Игорь Колыванов поделился комментарием об уровне ...

Ираола оценил уровень атаки ЧелсиИраола оценил уровень атаки «Челси» Главный тренер «Борнмута» Андони Ираола поделился мыслями о «Ч ...

В 34 регионах уровень заболеваемость ВИЧ превысил среднероссийскийВ 34 регионах уровень заболеваемость ВИЧ превысил среднероссийский По данным исследовательского проекта «Если быть точным», в 2024 году в 34 регион ...

Росстат назвал уровень инфляции в РФ за 2025 годРосстат назвал уровень инфляции в РФ за 2025 год По итогам прошлого года уровень инфляции в России достиг 5,59%. В декабре темпы ...

В Петербурге объявили желтый уровень опасности из-за гололедаВ Петербурге объявили «желтый» уровень опасности из-за гололеда В Санкт-Петербурге объявлен «желтый» уровень погодной опасности из-за ожидающейс ...

JAECOO J8: новый уровень стиля и динамики на дорогахJAECOO J8: новый уровень стиля и динамики на дорогах В современном мире сложно найти автомобиль, который сочетает в себе непревзойдён ...

Онлайн развлечения в Брянске вышли на новый уровеньОнлайн развлечения в Брянске вышли на новый уровень Компьютерные игры для жителей Брянской области сегодня – это возможность не прос ...

Эксперты: ИИ в физическом мире выходит на новый уровеньЭксперты: ИИ в физическом мире выходит на новый уровень «Лаборатория Касперского» и MWS AI (входит в МТС Web Services), российский центр ...

Песков: уровень контактов с США по Украине предстоит определитьПесков: уровень контактов с США по Украине предстоит определить Необходимость разговора президента Российской Федерации Владимира Путина и прези ...

Газзаев назвал легионера, который не уровень ЦСКАГаззаев назвал легионера, который не уровень ЦСКА Бывший наставник московского ЦСКА Валерий Газзаев рассказал, что нужно «ар ...

Дания оценила уровень угрозы со стороны России и СШАДания оценила уровень угрозы со стороны России и США Основное внимание датского военного командования в Гренландии направлено на мони ...

Геркус: Станкович не выведет Спартак на нужный уровеньГеркус: «Станкович не выведет «Спартак» на нужный уровень» Экс-президент «Локомотива» Илья Геркус сомневается, что нынешний рул ...

Киву: Интер и Наполи поднимают уровень Серии АКиву: «Интер» и «Наполи» поднимают уровень Серии А» В двадцатом туре итальянского чемпионата «Интер» выдал боевую ничью ...

Исторический уровень: Зеленский сделал заявление о гарантиях от США«Исторический уровень»: Зеленский сделал заявление о гарантиях от США Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что поручил украинской делегации фи ...

На Камчатке уровень сейсмичности вновь вырос до экстремальногоНа Камчатке уровень сейсмичности вновь вырос до экстремального Афтершоковая активность после мощного землетрясения 30 июля продолжает фиксирова ...

В Орле увеличат уровень освещенности на двух улицахВ Орле увеличат уровень освещенности на двух улицах Заключены соответствующие контракты. Орёл. Улица Горького. Фото: www.google.com/ ...

Беспутин назвал высоким уровень конкуренции на ЧМ по боксуБеспутин назвал высоким уровень конкуренции на ЧМ по боксу Генеральный секретарь Федерации бокса России Александр Беспутин счел дилетантски ...

Аканджи оценил уровень тренера Интера КивуАканджи оценил уровень тренера «Интера» Киву Центральный защитник миланского «Интера» Мануэль Аканджи рассказал, ...

В Белоруссии зафиксирован рекордно низкий уровень безработицыВ Белоруссии зафиксирован рекордно низкий уровень безработицы В Белоруссии уровень безработицы обновил исторический минимум. Об этом говорится ...

В Мозамбике объявили наивысший уровень опасности из-за наводненийВ Мозамбике объявили наивысший уровень опасности из-за наводнений Правительство Мозамбика объявило наивысший, красный, уровень опасности на всей т ...

Премьерный уровень: РФ и КНР сближаются вопреки санкциям ЗападаПремьерный уровень: РФ и КНР сближаются вопреки санкциям Запада Какие перспективные направления сотрудничества Михаил Мишустин обсудил с китайск ...

Отец Маска сравнил уровень КХЛ и НХЛ: Обе лиги невероятныеОтец Маска сравнил уровень КХЛ и НХЛ: «Обе лиги невероятные» Отец известного миллиардера Илона Маска Эррол Маск в разговоре с «СЭ» сравнил ур ...

В Брянской области снизился уровень тяжких преступленийВ Брянской области снизился уровень тяжких преступлений Статистика УМВД по Брянской области показывает положительные тенденции: на 24% с ...

На Ставрополье снижается уровень заболеваемости гриппом и ОРВИНа Ставрополье снижается уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ на Ставрополье идёт на спад. За минувшую н ...

Steam Machine: цена выйдет на уровень игрового ПКSteam Machine: цена выйдет на уровень игрового ПК Valve уточнила ценовой коридор для будущей Steam Machine и тем самым охладила ож ...

Уровень занятости россиян 30-49 лет стал рекордно высокимУровень занятости россиян 30-49 лет стал рекордно высоким Занятость 20-29-летних граждан последние пять лет находится на стабильном уровне ...

Желтый уровень опасности в Москве продлили на три дня из-за гололедицы«Желтый» уровень опасности в Москве продлили на три дня из-за гололедицы «Желтый» уровень погодной опасности продлен в Москве и Московской области на тро ...

В Москве и Подмосковье продлили желтый погодный уровеньВ Москве и Подмосковье продлили желтый погодный уровень Синоптики продлили на трое суток действие желтого уровня погодной опасности в Мо ...

Путин поручил поднять уровень гражданской самоидентичности до 95%Путин поручил поднять уровень гражданской самоидентичности до 95% Согласно новой стратегии национальной политики, которую утвердил президент Росси ...

Железняк: Уровень поддержки Зеленского упал ниже 20%Железняк: Уровень поддержки Зеленского упал ниже 20% Президент Владимир Зеленский столкнулся с резким падением популярности после кор ...

В России сохраняется рекордно низкий уровень безработицыВ России сохраняется рекордно низкий уровень безработицы На сегодняшний день уровень безработицы в России сохраняется на рекордно низком ...

Орловская промышленность не смогла выйти на прошлогодний уровеньОрловская промышленность не смогла выйти на прошлогодний уровень Региональный индекс промышленного производства по-прежнему минусует. Фото: ИА &# ...

Бубнов: Уровень Батракова и Кисляка соответствует РеалуБубнов: «Уровень Батракова и Кисляка соответствует «Реалу» Бывший защитник московского «Спартака» и сборной СССР Александр Бубн ...

В Москве объявили желтый уровень погодной опасностиВ Москве объявили «желтый» уровень погодной опасности В Москве и Московской области введен «желтый» уровень погодной опасн ...

Уровень сейсмичности на Камчатке вновь вырос до высокогоУровень сейсмичности на Камчатке вновь вырос до высокого За неделю на полуострове зафиксировали 13 ощутимых афтершоков, интенсивность сам ...

Уровень травматизма на ЗабЖД снизился на 16% в 2025 годуУровень травматизма на ЗабЖД снизился на 16% в 2025 году Забайкальская железная дорога отмечает снижение количества происшествий на желез ...

Уровень бедности в России достиг минимальных значений за 30 летУровень бедности в России достиг минимальных значений за 30 лет Уровень бедности в России за последние три десятилетия сократился почти в три ра ...

Угаров: Глушенков вышел на свой уровень - и я этому радУгаров: «Глушенков вышел на свой уровень - и я этому рад» Бывший игрок «Зенита» Денис Угаров поделился мнением о выступлении М ...

Камано оценил уровень РПЛ после возвращения в РоссиюКамано оценил уровень РПЛ после возвращения в Россию Нападающий «Сочи» Франсуа Камано заявил, что РПЛ является конкуренто ...

Сираков пожелал Тюкавину выйти на прежний уровеньСираков пожелал Тюкавину выйти на прежний уровень Экс-игрок пермского «Амкара» Захари Сираков, известный также как защ ...

На Ставрополье снижается уровень заболеваемости ОРВИ и коронавирусомНа Ставрополье снижается уровень заболеваемости ОРВИ и коронавирусом Эпидемиологическая ситуация в Ставропольском крае остаётся стабильной и не превы ...

Конфликт из-за скидок на маркетплейсах вышел на новый уровеньКонфликт из-за скидок на маркетплейсах вышел на новый уровень Банкиры пишут в правительство с предложением запретить инвестиции в скидки, марк ...

ЕВРАЗ НТМК повысил уровень экологического мониторингаЕВРАЗ НТМК повысил уровень экологического мониторинга ЕВРАЗ Нижнетагильский металлургический комбинат оснастил основные источники выбр ...

Уровень свободы в Интернете в мире снижается 15-й год подрядУровень свободы в Интернете в мире снижается 15-й год подряд Организация Freedom House* опубликовала отчет «Свобода в сети» за 2025 год, в ко ...

☰