Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...
Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Поле ...
Диетолог рассказала о способе похудеть без строгих диет Для того, чтобы снизить вес и сделать это безопасно, нужно убрать из своего рациона некоторые продукты. Об этом рассказала 12 сентября диетолог и нут ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...
Завтрак для похудения: Диетолог Марина Сорокина С наступлением лета многие из нас задумываются о том, как привести свое тело в идеальную форму. Ведь скрыть недостатки под одеждой становится намного ...
Диетолог рассказала, какие грибы идеальны для похудения Грибы шампиньоны не только вкусны во множестве блюд, но еще и помогают похудеть или удерживать вес, рассказала диетолог Елена Тихомирова. Как передае ...
Диетолог Королева предостерегла от операций ради похудения При хирургическом вмешательстве ради похудения риски куда выше, чем при сбрасывании веса самостоятельно с участием специалистов, заявила НСН врач-дие ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...
Диетолог Пегова посоветовала, какие молочные продукты надо исключить из рациона Диетолог Евгения Пегова поделилась рекомендациями о том, какие молочные продукты следует исключить из рациона, чтобы избежать негативного влияния на ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Диетолог рассказала, сколько ягод можно есть в день и чем они полезны В ягодах достаточно много растворимой клетчатки, которая связывает холестерин в желудочно-кишечном тракте, в крови и помогает выводить его из организ ...
Диетолог объяснила, почему надо ежедневно есть яичную скорлупу, особенно женщинам Если в рацион добавить измельченную яичную скорлупу, кости станут крепче. Об этом рассказала врач-диетолог Марият Мухина, пишет МедикФорум. Она поясн ...
Представитель ВС ВСУ сказал, сколько Украине надо истребителей F-16 Шестьдесят американских истребителей F-16 будет достаточно украинским военным для выполнения боевых задач по противодействию воздушным ударам. Об это ...
Лукашенко: Западу надо посчитать, сколько наёмников они направили на Украину Запад вместо того, чтобы упрекать Россию, что она намерена «пригласить» кого-то для участия в спецоперации, должен посчитать, сколько наёмников он уж ...
Певец Юлиан о пластике Киркорова: «Надо не забывать, сколько тебе лет!» Популярный в 90-е певец Юлиан раскритиковал пластические операции Киркорова. Об этом он рассказал в интервью «Газете. ру». ...
Под кран. Врач Кондрахина раскрыла, сколько раз в день надо умываться летом Как надо ухаживать за кожей летом и почему защитный крем надо использовать даже в пасмурные дни, а от тональника надо отказаться? Об этом aif.ru расс ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по ...
Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи Петрушка и кинза помогут справиться с грибом. Каждая женщина в своей жизни сталкивалась с проблемой молочницы. Это неприятнейшее состояние, от которо ...
Гинеколог Федотова: в первом триместре лучше кушать часто, но немного Беременность — особенный этап в жизни каждой женщины: нужна осторожность и внимание к себе. Поэтому для беременных сложилось множество запретов, льви ...
Футболистка Швеции Аслани: «Сколько женщин на высоких должностях в федерациях? Должно быть больше, надо что-то менять. Мы хотим равенства, но до него еще далеко» «Такое ощущение, что на протяжении всей карьеры приходится вести такие сражения. Мы хотим равенства в футболе, но до него еще очень далеко. Я не пони ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням ...
Прокуратура выяснила подробности ДТП на мосту в Волгограде Прокуратура Волгоградской области будет контролировать ход процессуальной проверки по факту смертельного ДТП на мосту через Волгу, сообщили в надзорн ...
NYT выяснила, что на рынок в Константиновке по ошибке упала ракета ВСУ Ракета упала на рынок в Константиновке 6 сентября, погибли 16 человек. Киев возложил вину на Москву, но журналисты NYT назвали произошедшее результат ...
Пермская прокуратура выяснила, как нефть попала в Чусовую Разлив нефти в реку произошел на участке земли, который принадлежит администрации Чусовского округа (Пермский край). Пермская природоохранная прокура ...
Прокуратура выяснила причины обезвоживания города под Волгоградом Совещание по ситуации с нарушенным водоснабжением в Котово провела в понедельник первый заместитель прокурора Волгоградской области, сообщили в надзо ...
Baza выяснила, кто помог летчику, угнавшему российский вертолет Пилот Ми-8 Максим Кузьминов, который предал Россию и угнал российский вертолет на Украину, решился на такой поступок под влиянием своей матери Инны К ...
Адвокат Славы выяснила, что хирург Хайдаров нигде не работает Адвокат Елена Сенина, защищающая певиц Славу и Любовь Успенскую, обнаружила, что хирург Тимур Хайдаров официально нигде не работает. ...
Ставропольская полиция выяснила, что находилось в найденных на детской площадке шприцах Накануне в социальных сетях появилась информация о том, что на одной из детских площадок в Ставрополе находятся шприцы с неизвестной жидкостью. Нерав ...
Медведев рассказал анекдот на вопрос о Бакаеве: «Гиви, помидоры любишь? – Кушать не люблю, а так – да». Процесс не комментируем, только результат» Ранее инсайдер Иван Карпов сообщил, что Бакаев близок к уходу из «Зенита» на правах аренды. «Мы не комментируем процесс, только результат. Это как в ...
«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза показывает ...
Топ-3 самых опасных диет: Что говорит нутрициолог Опровержение устоявшихся диет. На первом месте этого списка находится в настоящее время самая модная кето-диета, основанная на потреблении преимущест ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...
Страшные последствия экспресс-диет: Вероника Зайцева Желание быстро похудеть к праздникам или другим важным событиям может привести к непоправимым последствиям, рассказала врач-эндокринолог "ИНВИТРО-Ура ...
Как быстро похудеть без диет в домашних условиях: шанс есть! Как быть, если все попытки свести рацион к изнуряющему минимуму заканчиваются срывом и новым скачком стрелки весов вперед? Диетологи и психологи увер ...
Врач указала на вред диет с дефицитом калорий для ребенка Врач высшей категории, педиатр Марьям Сайфулина рассказала о небезопасных методах борьбы с лишним весом у детей.В беседе с РИАМО в среду, 16 августа, ...
Быстро, но рискованно. Врач рассказал, как похудеть без диет и тренировок Чудесные способы похудения звезд без ограничений в еде и изнурительного спорта на деле часто оказываются банальной операцией по уменьшению желудка &m ...
Врач Сайфулина предупредила о вреде диет с дефицитом калорий для ребёнка Врач высшей категории, педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина рассказала о небезопасных методах борьбы детей с лишним в ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...
Составлен топ-3 худших диет, которые убивают красоту волос и кожи Любая диета исключает возможность сбалансированно питаться и несёт исключительно вред, вызывая неприятные изменения в организме. Об этом Лайфу расска ...
Вместо Nokia Hakka и Hakkapeliitta — Ikon Autograph, вместо Nokian Nordman — Ikon Character. Раскрыты названия новых российских шин В Ikon Tyres (так сейчас называется бывшее российское отделение Nokian Tyres) раскрыли названия линеек отечественных шин. Их будет две: Autograph и C ...
Плохо сплю: звезда «Не родись красивой» Юлия Такшина отказалась от диет Актриса Юлия Такшина рассказала, как она пытается держать себя в форме. Так, звезда «Не родись красивой» отказалась от диет еще давно. Ок ...
«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...
Леонид Слуцкий предложил обеспечить питание в школах, исходя из диет детей Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий выступил с инициативой об обеспечении школьников питанием, которое соответствует показаниям, указанным в медицинском заключ ...
Похудеть без диет и спорта? Умная вилка поможет сбросить лишние килограммы без труда Прибор проконтролирует скорость потребляемой пищи и сообщит, если еда поступает слишком быстро. Учёные стараются помочь людям, желающим сбросить вес, ...
Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о ...
Зарема про Абаскаля: «Неверно считать, что это курица, которая снесет золотое яйцо, и потому надо потакать всем закидонам. Менеджмент поверил, что надо лишь выписать бюджет из «Лукойла» «Не верю, что Абаскаля снимут в ближайшее время, потому что последние проигрыши не только его вина. У менеджмента и у тренера параллельно росло чувст ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто ...
Советы при ходьбе для похудения Ходьба - это простой и эффективный способ похудеть, если вы готовы делать это регулярно. Для этого не требуется дорогая клубная карта или хитрое обор ...
Россиянам рассказали, как приготовить чай для похудения Эффективный чай для похудения можно приготовить из яблока и корня имбиря. Об этом сообщает Tsargrad.tv со ссылкой на экспертов. Уточняется, что яблок ...
Эксперты рассказали о плюсах похудения Даже небольшая потеря в весе при наличии лишних килограммов может оказать благотворное воздействие на весь организм. ...
Эффективные упражнения с гирей для похудения Вы сторонитесь гирь в спортзале, потому что не уверены, как их использовать для достижения похудения? Несмотря на свой довольно старомодный вид, эти ...
Разгрузочные дни для похудения: лучшие из лучших Разгрузочный день для похудения в представлении многих девушек и женщин — это своего рода «волшебная палочка», которая помогает вернуть фигуру и вес ...
"Жжет жир на животе": Топ продуктов для ускорения похудения Включив эти продукты в свой рацион, вы сможете повысить эффективность своей диеты и ускорить процесс похудения. Помните, что правильное питание — клю ...
Ученые назвали лучший месяц для похудения Зимой люди худеют быстрее и эффективнее, чем летом. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета, пишет dailymail.co.uk. Ученые ...
Продажи лекарств для похудения выросли на 20% за полгода В первой половине 2023 года продажи принимаемых для похудения препаратов выросли на 20,3%, до 1,5 млн пачек. Как пишет «Коммерсант» со ссылкой на под ...
Корица для похудения: как и с чем употреблять ароматную пряность Свойства корицы для похудения открыли сравнительно недавно. Сегодня же эту специю используют в борьбе с лишним весом очень активно, ведь она снижает ...
Секреты эффективного похудения для тех, кто мало спит Самым важным шагом к похудению является уверенность в том, что вы получаете достаточно сна. Когда вы не спите хотя бы 7 часов в день, ваш гормон стре ...
Бананы: средство для похудения и польза для здоровья Бананы богаты калием, и исследователи говорят, что добавление калия может играть более важную роль в контроле артериального давления, чем ограничение ...
Мед для похудения: Плюсы и минусы натурального подсластителя Хотя мед является вкусным натуральным подсластителем, он содержит калории и сахар — и это весьма значительное количество. В одной столовой ложке меда ...
Костромички рассказали о своем опыте похудения 15 сентября в мире отмечают День худеющих. Все, кто говорят: «Я худею!», по праву могут отмечать свой праздник вне зависимости от результат ...
Отрубные хлопья: натуральная пища для похудения Отруби — это внешний слой любого зерна, где находится большая часть клетчатки и питательных веществ. Сосредоточимся на пшеничных отрубях. ...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде ...
В России резко увеличились продажи лекарств для похудения В России резко увеличились объемы продаж лекарств для похудения. Об этом пишет газета "Коммерсантъ", ссылаясь на подсчеты DSM Group. Как сообщается, ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...
Анфиса Чехова раскрыла секрет своего похудения Телеведущая Анфиса Чехова призналась в беседе со "СтарХитом", что причиной ее похудения оказалась борьба с болезнью. По словам телеведущей, она уже д ...
Рацион для похудения: Врач-эндокринолог Арсений Русанов Соблюдение верного баланса калорийности рациона является ключевым фактором для успешного похудения. Врач-эндокринолог Арсений Русанов рассказал о том ...
Как постепенно перевести своего питомца на диету для похудения Переход на новую диету следует делать постепенно, советует доктор Джо Бартджес, профессор медицины и питания в Колледже ветеринарной медицины Универс ...
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta ...
Юморист Морозов озвучил стоимость своего похудения Александр Морозов, долгие годы страдавший от лишнего веса, некоторое время назад принял кардинальное решение — и сделал гастрошунтирование — уменьшен ...
Установлена эффективность миндаля для похудения и здоровья сердца Миндаль помогает бороться с лишним весом и улучшает здоровье сердца, выяснили учёные из Университета Южной Австралии. Об их исследовании сообщает Med ...
Американские учёные рассказали о пользе кардамона для похудения Специалисты из Техасского колледжа сельского хозяйства и наук о жизни рассказали о пользе такой специи, как кардамон. В ходе проведённого исследовани ...
Россияне стали чаше покупать лекарства для похудения За последние полгода продажи препаратов для похудения выросли в России на 20%. Тенденция связана с уходом проверенных лекарств, способствующих снижен ...
Весомый вклад // Граждане закупились лекарствами для похудения Уход с российского рынка известных снижающих вес препаратов дал неожиданный результат. В попытках найти замену испытанным средствам граждане подняли ...
Врач рассказала, как не потолстеть сразу после похудения Большинство худеющих знакомы с такой проблемой, как стремительный набор веса после похудения. О том, как избежать таких нежелательных последствий, ра ...
Лекарство для похудения сделало людей с ожирением умнее Исследователи из Института исследований метаболизма Общества Макса Планка сделали поразительное открытие. Оказалось, что лираглутид, препарат для пох ...
Учёные высчитали «зону сжигания жира» для эффективного похудения Сбросить лишний вес можно без тяжёлой физической нагрузки. На сайте ГТРК Южный Урал появилась информация о влиянии физических нагрузок на похудение. ...
Даосский метод. Эксперты назвали эффективный способ похудения В основе методики лежит ходьба на коленях. В пятом веке до нашей эры даосские медики в Китае изобрели уникальную методику избавления от лишнего веса ...
Средство для похудения озолотило акционеров компании Novo Nordisk Датская фармкомпания Novo Nordisk ненадолго возглавила список самых дорогих компаний Европы, опередив французскую компанию LVMH, владеющую брендами L ...
Самый опасный способ похудения по мнению медиков: не делайте так! Если вы хотите похудеть, не стоит делать это с наскока и пытаться сбросить как можно больше килограмм за как можно меньшее время. В данном случае хор ...
Модель Алена Шишкова снялась в рекламе соков для похудения Бывшая возлюбленная Тимати, модель и блогер Алена Шишкова, которая на прошлой неделе призналась, что уже восемь лет борется с булимией и анорексией, ...
Названо лучшее время для занятий спортом с целью похудения Ученые из Университета Франклина Пирса в США в составе научного коллектива выяснили, в какое время суток лучше заниматься спортом, чтобы похудеть. Ок ...
Врач-эндокринолог Арсений Русанов поделился рационом для похудения Соблюдение верного баланса калорийности рациона является ключевым фактором для успешного похудения. Врач-эндокринолог Арсений Русанов рассказал о том ...
Оптимальные сочетания продуктов для эффективного похудения: Советы от кардиолога Анна Кореневич раскрыла секреты здорового питания и назвала сочетания продуктов, которые следует исключить из рациона, если ваша цель — избавиться от ...
Чай улун для похудения: 5 причин пойти и заварить себе чашку чая Увеличивая количество сжигаемых калорий в день, вы улучшаете свои шансы на похудение, особенно если уменьшите общий прием калорий пищей. Чай улун мож ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно ...
Когнитивно-поведенческая терапия для похудения: Научно обоснованный подход Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является видом психотерапевтического лечения, которое может помочь вам справиться с проблемами, изменив ваш сп ...
Реальность или фейк? Ивлеева показала себя до «похудения на 14 килограммов» Телеведущая и видеоблогер Настя Ивлеева похвасталась своими успехами в похудении. Еще недавно у нее был лишний вес, но теперь она не скрывает радости ...
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н ...
Мишин об Олимпиаде: «Ехать надо в любом случае. Любишь ты какие-то политические моменты, не любишь – надо ехать» «Моя цель на сезон? Она заключается в том, чтобы сохранить чувство нового в тренировочном процессе и интерес к работе. Скажу честно – не медали. Я хо ...
Российская таможня изъяла азиатские товары для похудения на 10 миллионов рублей В Дагестане перекрыт канал поставки из Азии товаров для похудения с запрещенным в России сильнодействующим препаратом сибутрамином. Об этом «Ленте.ру ...
Аня Покров снялась в одном нижнем белье, похваставшись результатами похудения 23-летняя Аня Покров в последние месяцы пыталась сбросить вес. Известной тиктокерше в итоге удалось достигнуть завидных результатов. Довольная собой ...
Пожилая ачинка получила срок за контрабанду таблеток для похудения и торговлю ими В Красноярском крае суд признал 64-летнюю жительницу Ачинска виновной в контрабанде и незаконном обороте сильнодействующих веществ и назначил условны ...
Ученые обнаружили, что миндаль полезен для похудения и поддержания здоровья сердца Ученые из Университета Южной Австралии провели эксперимент и выяснили, что миндаль эффективен в борьбе с лишним весом. Оказалось, что этот орех позво ...
Секреты похудения: как быстро убрать живот и привести себя в форму Ключ к эффективному, но довольно длительному похудению - правильное питание и спорт. А что делать, если покрасоваться подтянутой фигурой хочется уже ...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ ...
Певец и бодибилдер Руслан Богатырев назвал три правила успешного похудения Певец и финалист Кубка Москвы по бодибилдингу Руслан Богатырев признался в беседе с mk.ru, что быстрого похудения достичь нельзя. По словам Богатырев ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В ...
В Дагестане таможенники пресекли канал контрабанды "магических" средств для похудения Дагестанские таможенники перекрыли канал пересылки сильнодействующих веществ для похудения в почтовых отправлениях из Азии. Об этом Лайфу рассказали ...
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь ...
Производитель лекарств для похудения ненадолго стал самой дорогой компанией Европы В списке самых дорогих компаний Европы ненадолго сменился лидер — владелец Louis Vuitton и Dior уступил первое место датской фармкомпании Novo Nordis ...
Врач Беляева: эффекта от таблеток для похудения не хватит, чтобы побороть ожирение Так что зря многие мечтают, что после начала приёма каких-либо препаратов лишний вес будет уходить сам собой. Ожирение провоцируют самые разные причи ...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb ...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую ...
Сода для похудения: как правильно употреблять соду с лимоном, чтобы «сдвинуть» лишний вес Сода с лимоном принадлежит к числу тех средств для похудения, которым народная молва приписывает особую силу из-за их дешевизны и простоты употреблен ...
А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж ...
Худеть в зрелом возрасте мешает уничтожение гормона похудения жировой тканью Это происходит вне зависимости от менопаузы или беременности, сообщают ученые из Швеции. Разложение гормона похудения в зрелости происходит у человек ...
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О ...
Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему расс ...
Алёну Шишкову раскритиковали за рекламу средства для похудения после рассказа о борьбе с анорексией Алёну Шишкову раскритиковали в сети, после того как она разместила в инстаграме* рекламу напитка, который помогает "очистить организм" и "немного пох ...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить ...
Диетолог объяснила, как похудеть во сне Для того чтобы похудеть во сне, нужно вовремя ложиться спать, а также не употреблять на ужин большое количество углеводов. Таким мнением поделилась в ...
Чем опасна монодиета: объясняет диетолог И дело не только в деньгах. Врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что тело человека должно регулярно получать достаточное количество питательных в ...
Диетолог объяснила, чем опасны монодиеты Похудеть с помощью монодиеты возможно, однако цена такого способа может оказаться слишком высокой, заявила врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает ...
Диетолог рассказала, как сделать рис полезнее Рис богат витаминами группы В, кальцием, магнием и железом. Кроме того, рис является продуктом невысокой калорийности и при умеренном потреблении не ...
Диетолог рассказала, с чем опасно сочетать творог Врач-диетолог Марият Мухина предостерегла от сочетания творога с тремя продуктами.По ее словам, его не рекомендуется употреблять вместе с сахаром, мя ...
Диетолог рассказала, как избавиться от вздутия живота При вздутии живота следует сократить количество простых углеводов в рационе, в частности белого хлеба. Об этом в беседе с "Мослентой" рассказала диет ...
Диетолог рассказал, как бороться с отечным животом Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о единственной связи лишнего веса и употребления соли.По словам, порой у людей избыточный вес появляется из ...
Диетолог назвала симптомы передозировки кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о последствиях передозировки кофе. По ее словам, речь идет об употреблении более четырех чашек этого крепко ...
Диетолог рассказала о первопричинах лишнего веса Диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева озвучила страшный прогноз, согласно которому к 2035 году более половины населения Земли будет страдать от л ...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...
Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...
Диетолог раскрыл неожиданную пользу картофеля Многие не употребляют картофель из-за большого количества крахмала, но он богат калием и магнием. ...
Диетолог объяснила, как правильно употреблять грибы Грибы - ценный продукт, богатый растительным белком и минералами, однако не стоит забывать о том, что это тяжелая пища, поэтому ее нужно правильно го ...
Диетолог перечислила убивающие молодость продукты Чтобы продлить молодость, нужно ограничить потребление продуктов с избыточным содержанием жиров и сахара, таких как шоколадное молоко, майонез, колба ...
Диетолог рассказал о пользе орехов для женщин Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о влиянии орехов на здоровье кожи, волос и ногтей. По его словам, содержащиеся в них кремний ...
Диетолог назвал продукты для продления молодости Врач отметила, что наилучшим средством для продления молодости и защиты от хронических заболеваний является сбалансированное и разнообразное питание, ...
Диетолог призвала худеющих не злоупотреблять авокадо Врач превентивной медицины, диетолог и нутрициолог Татьяна Семенова посоветовала худеющим людям не злоупотреблять авокадо в рационе.В беседе с «Газет ...
Диетолог назвала самую бестолковую кашу Врач-терапевт и диетолог Наталья Сычева рассказала, какая каша является наименее полезной.По ее словам, речь идет о продукте, в котором почти полност ...
Диетолог Соломатина перечислила омолаживающие продукты Несмотря на то, что после 50 лет в организме человека начинаются необратимые процессы, замедляющие обмен веществ, а также повышается риск возникновен ...
Проживете на 10 лет дольше: Диетолог Анжелика Дюваль Чтобы увеличить продолжительность жизни и обрести здоровье на долгие годы, обратите внимание на регулярное употребление чеснока. Это означительное за ...
Диетолог Капралова: авокадо помогает снизить вес Но как же можно поставить на один уровень похудение и жиры? Если они правильные — легко! Такие не только надолго насыщают, но и оставляют после себя ...
Диетолог назвала главные мифы о питании Первый миф - похудение - это сильное снижение калоража По мнению диетолога, строгая диета с очень низким дневным калоражем может не только не помочь ...
Диетолог рассказала, как нужно питаться осенью По ее словам, при построении здорового питания в холодное время года нужно обратить внимание на три момента. 1. Соблюдение питьевого режима Зачастую ...
Диетолог объяснил вред кваса для здоровья Квас, который принято считать вполне безобидным напитком, может быть опасен для некоторых людей. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диет ...
Диетолог Поляков рассказал, как похудеть после 40 лет Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, как можно ускорить метаболизм после 40 лет и держать фигуру в тонусе. Он поделился этим с «Вечер ...
Диетолог рассказала, как правильно мыть фрукты Фрукты нужно мыть с помощью трех последовательных действий. Об этом сообщила врач-диетолог Наталья Нефедова. Медик рассказала, как правильно это дела ...
Диетолог назвала продукты для укрепления иммунитета осенью Врач-эндокринолог и диетолог Сайыына Гоголева перечислила продукты, которые особенно полезны осенью, когда у людей падает иммунитет и они становятся ...
Диетолог назвала улучшающие иммунитет осенью продукты Врач эндокринолог-диетолог Сайыына Гоголева 2 сентября рассказала о продуктах, которые могут улучшить иммунитет осенью. ...
Диетолог назвала пять главных ошибок худеющих Многие люди, стремящиеся похудеть, совершают ряд ошибок, которые не только мешают этому процессу, но и способствуют еще большему набору веса. И самая ...
Диетолог назвала пять причин тяги к сладкому Одной из распространенных причин тяги к сладкому является нерегулярное питание. Организм не получает нужного количества питательных веществ, в том чи ...
Диетолог назвал наиболее подходящие продукты для завтрака Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт назвал самые подходящие продукты для завтрака на платформе «Яндекс ...
Диетолог раскрыла продукты, которые препятствуют старению Некоторые продукты препятствуют быстрому старению после 50 лет, поэтому с возрастом их нужно есть чаще, рассказала диетолог Наталья Пекшева. По слова ...
Диетолог Манакер: арбузные семечки безопасны и полезны Принято из всего арбуза съедать лишь мякоть, а кожуру вместе с семечками отправлять в мусорное ведро. Но, как оказалось, мы многое потеряли. Семечки ...
Польза и вред яиц: Диетолог огласила суточную норму Диетологи поделились информацией о пользе и вреде яиц, а также рекомендации по их потреблению. Следует помнить, что яйца содержат холестерин, поэтому ...
Диетолог Кондаурова назвала продукты, защищающие от тромбоза Диетолог Анастасия Кондаурова перечислила продукты, которые снижают риск возникновения тромбов и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, пишет и ...
Диетолог Соломатина: при лечении кашля помогает инжир И, между прочим, в давние времена этот плод заменял средства, разжижающие мокроту и облегчающие её выведение. Тогда таких в ассортименте в аптеке ещё ...
Диетолог перечислила малоизвестные полезные свойства арбуза В составе арбуза есть витамины группы В, витамин С, калий, магний, железо и фосфор, а также аминокислоты. Но на этом его полезные свойства не заканчи ...
Диетолог указал на пользу орехов для людей старше 60 лет Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев заявил о пользе орехов для людей старше 60 лет.В беседе с «Москвой 24» в среду, 23 августа, врач отмети ...
Диетолог дала советы, как правильно питаться осенью В период перепада температур и отсутствия солнца важно сбалансировано питаться и следить за количеством потребляемых БЖУ — белков, жиров и углеводов, ...
Диетолог назвала продукты, ведущие к выкидышам и бесплодию Рацион питания очень важен для здоровья, при этом особое внимание на него следует обратить женщинам, желающим забеременеть и тем, кто уже в положении ...
Диетолог перечислила полезные свойства малинового варенья Малиновое варенье отличается рядом полезных свойств, напомнила диетолог Елена Соломатина. В частности, оно оказывает жаропонижающее и противовоспалит ...
Диетолог Гинзбург предупредил о вреде современного кваса Диетолог Михаил Гинзбург назвал тех, кому нельзя пить квас. По словам медика, старинные способы приготовления кваса отличались от современных: раньше ...
Диетолог назвал самые полезные напитки для кишечника Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие напитки приносят наибольшую пользу кишечнику.По его словам, лучше всего помогают кисломолочные продукт ...
Диетолог назвала продукты, помогающие худеть с пользой Способствовать похудению может употребление некоторых продуктов с повышенным содержанием жира. Об этом заявила диетолог Мария Капралова, передает «Фе ...
Диетолог рассказала, как побороть привычку наедаться на ночь Есть несколько способов преодолеть искушение перекусить поздно вечером или ночью. Ими поделилась диетолог Доли Балиян из специализированной больницы ...
Диетолог перечислила омолаживающие продукты для людей старше 50 лет Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты при здоровом рационе помогают поддерживать здоровье и обладают омолаживающим эффектом. Об этом с ...
Диетолог рассказала, почему нельзя худеть на слабительных Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о вреде слабительных и мочегонных препаратов в качестве средств похудения. В беседе с "Газ ...
Диетолог Афинская: идеальный уровень витамина D ещё не определён Дефицит витамина D чреват проблемами со здоровьем. По идее, нужно следить, чтобы его всегда было в достатке, особенно тем, кто живёт в не самом солне ...
Диетолог Комиссарова: крахмал относится к сложным углеводам Поэтому неверно утверждение, что картошка и белый рис — это продукты с простыми углеводами, от которых обязательно начинает скакать сахар в крови. Вр ...
Диетолог Мухина посоветовала не сочетать кофе с алкоголем Врач-диетолог доктор медицинских наук Марият Мухина не рекомендовала сочетать кофе с рядом продуктов, таких как алкоголь и пряности. ...
Диетолог Арзамасцев: сладкий чай — самый опасный для здоровья Причём речь не только о сахаре, но и о мёде, который при попадании в горячую жидкость ещё и теряет всю свою пользу. В целом сладкий чай вреден из-за ...
Диетолог предостерег от употребления ряда продуктов натощак Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал не употреблять на голодный желудок блюда с острыми специями, свежевыжатые соки и алкоголь.В ...
Диетолог назвала тех, кому вредно есть дыню Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе такого сезонного продукта, как дыня, и научила ее правильно есть. Медик также предупредила, что уп ...
Диетолог Соломатина: зверобой усиливает действие лекарств Сочетание этой травы, обладающей успокаивающим эффектом, и некоторых препаратов может привести к весьма негативным последствиям. Более того, если зав ...
Диетолог рассказала, как завтракать правильно, чтобы не растолстеть Утро следует начинать с правильного завтрака, чтобы заложить хороший фундамент на весь день. О важности первого приема пищи рассказала врач-диетолог ...
Диетолог назвал самые полезные для кишечника напитки Кисломолочные напитки считаются самыми полезными для работы кишечника. Об этом "Москве 24" рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. ...
Диетолог Капралова посоветовала курильщикам есть гранаты Гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи - продукты, которые помогают очистить организм от никотина. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Мар ...
Диетолог назвала тех, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог и эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала о пользе грибов, но предостерегла от их частого употребления. По ее словам, продукт явля ...
Диетолог Соломатина: для монодиеты подходит гречка, но ненадолго Крупа содержит много различных веществ, нужных организму. Поэтому непродолжительное питание только гречкой возможно, если человек стремится похудеть. ...
Диетолог рассказала о последствиях дефицита воды в организме Также она опровергла миф о том, что человеку необходимо выпивать как минимум два литра воды в день ...
Диетолог назвала бюджетный фрукт, помогающий худеть Американский диетолог предложила вкусный, полезный и бюджетный фрукт, который поможет быстрее похудеть. По словам Лизы Ричардс, которую цитирует She ...
Диетолог Соломатина: не давайте ребёнку в школы салаты Очень многие родители дают своим детям в школу не деньги, чтобы тот сам себе всё купил, а уже готовую еду из дома. Это и дешевле, и родитель знает, ч ...
Диетолог предупредила о риске ожирения и дисбактериоза из-за чая с сахаром Частое употребление чая с добавлением сахара принесёт человеку больше вреда, чем пользы. Кажущийся безобидным напиток не только провоцирует набор лиш ...
Почему кабачки лучше не жарить? Отвечает диетолог Диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно готовить этот овощ, чтобы сохранить полезные свойства. По словам специалиста, кабачки не стоит жа ...
Диетолог Арзуманян: добавление мёда в чай грозит ожирением Современные исследования показывают, что в растворённом виде сахар повышает риск развития заболевания. Поэтому в некоторых случаях намазанный на хлеб ...
Диетолог перечислила полезные свойства печени трески Осенью, когда солнце реже появляется из-за туч, в организме человека может возникнуть дефицит витамина D. Восполнить его позволяет печень трески. Об ...
Диетолог Соломатина: малиновое варенье полезно не всем Варенье из малины помогает справиться со многими заболеваниями, особенно популярно лакомство при простуде — и вкусно, и полезно. В нём содержатся цен ...
Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно ...
Продукты, от которых мы толстеем: Диетолог Светлана Чернушевич Правильное питание играет важную роль в нашем здоровье и физической форме. Диетолог Светлана Чернушевич поделилась ценной информацией о том, какие пр ...
Диетолог объяснила, почему лучше отказаться от чая с сахаром От чая с сахаром лучше отказаться, как и от других сладких напитков. Так считает диетолог Анжелика Дюваль, пишет портал NEWS.ru.По ее словам, выпиват ...
Диетолог рассказал, в каком виде яблоки вредны Многие полезные свойства яблок теряются при консервации, а варенье, джем и повидло могут даже вредить организму из-за обилия сахара. Об этом заявил д ...
Диетолог перечислила самые полезные напитки осенью Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие напитки являются самыми полезными в сезон простуд.Специалист советует готовить морковный и свекольный с ...
Диетолог Чернушевич назвала продукты, от которых мы толстеем: Правильное питание играет важную роль в нашем здоровье и физической форме. Диетолог Светлана Чернушевич поделилась ценной информацией о том, какие пр ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...
Диетолог Мансурова: чай с молоком нельзя пить при болезнях ЖКТ Чай — один из любимых напитков россиян и не только. Но «пустой» его пить надоедает, и тогда душа требует перемен. На помощь приходят мята, лимон, мол ...
Врач-диетолог назвал продукты, отнимающие энергию Человек из-за неправильного питания может терять энергию. Так, вредными для энергетического баланса считаются жирное мясо, фастфуд и сладости, отмети ...
Диетолог назвала главную опасность отсутствия завтрака Привычка не завтракать чревата набором лишнего веса. Об этом в эфире "Радио 1" рассказала врач-диетолог, нутрициолог Александра Разаренова. Кроме тог ...
Диетолог Мейсон: имбирь борется с холестериновыми бляшками Известно, что жирная пища, фастфуд и другие вредности на пользу не идут. Конечно, из-за одной сосиски никакой беды не случится, но если налегать на т ...
Алгоритм приготовления идеального оливье: Рассказала диетолог Один из самых популярных новогодних салатов в России — оливье. Однако, диетолог Марина Купфер утверждает, что именно этот салат является самым вредны ...
Диетолог Мухина: у картофеля высокий гликемический индекс Картошка — основа питания у многих россиян. Не зря же целые поколения людей едут в мае сажать, а в августе копать этот корнеплод. Он и в жареном, и в ...
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст ...
Диетолог Арзамасцев: картофель поможет улучшить работу сердца Всё благодаря калию и магнию в его составе. Но есть рекомендуется отварной вариант, а не жареный, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзама ...
Диетолог Мансурова: кожура картофеля съедобна и богата клетчаткой Её спокойно можно есть, предварительно потерев клубень специальной щёткой, чтобы устранить загрязнения. Кожура апельсинов и мандаринов тоже съедобна ...
Диетолог пояснила, почему осенью люди начинают "зажировку" Осенью люди активно набирают лишние килограммы. Врач-диетолог Оксана Михалева рассказала, почему так происходит. Основная причина, по её словам, закл ...
Диетолог Капралова посоветовала желающим похудеть есть авокадо Диетолог Мария Капралова рассказала, какие продукты помогут похудеть. Она посоветовала включить в рацион авокадо, орехи и нерафинированные масла.По с ...
"Больше витаминов": Диетолог назвал адекватную замену мясу Многие думают, что субпродукты являются низкосортной едой, но на деле это не менее питательная замена мясу, рассказал диетолог Андрей Бобровский. ...
Диетолог Капралова посоветовала есть авокадо для снижения веса Авокадо, растительные нерафинированные масла и орехи - три жирных продукта, способствующих снижению веса. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Мар ...
Диетолог Кондаурова: лук и чеснок помогают снизить риск тромбоза Эти продукты содержат аллицин — маслянистую жидкость, которая снижает вязкость крови. Именно она придаёт чесноку специфический запах. В Средние века ...
Диетолог: массовое ожирение связано со стрессом и малой подвижностью С каждым годом становится все больше людей с диагнозом ожирение, но это никак не связано с пандемией, как думают многие. Об этом Общественной Службе ...
Диетолог рассказала о трех продуктах, укрепляющих стенки сосудов Врач-диетолог Марият Мухина перечислила три продукта, которые способствуют снижению артериального давления и укреплению стенок сосудов.Доктор медицин ...
Диетолог рассказала, что для россиян лучшим антистрессом является мятный чай Чай с мятой — лучший напиток для снятия стресса. Об этом заявила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с каналом "Москва 24". ...
Диетолог Гинзбург объяснил, чем опасен недостаток жиров в рационе Дефицит жиров в питании приводит к авитаминозу, который в свою очередь может стать причиной развития некоторых болезней. Об этом предупредил врач-дие ...
Диетолог Микитюк: малиновое варенье очень полезно для беременных Но мир не так прост — как правило, даже самые хорошие для организма продукты нужно есть в меру или даже совсем по чуть-чуть. Вот и в случае женщин, ж ...
Диетолог Соломатина рассказала, что изюм поможет замедлить старение Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что темный изюм обладает антиоксидантными свойствами и замедляет старение, пишет Москва 24.По словам экспе ...
Диетолог Микитюк: малиновое варенье полезно для нервной системы Это заслуга сразу нескольких благотворно влияющих на неё полезных веществ в составе. Но это не умаляет широко известного действия этого варенья, помо ...
Диетолог Соломатина: взрослые люди худеют во сне из-за соматотропного гормона И, казалось бы, это идеальный план похудения даже для самых ленивых. Однако не стоит уповать на силу ночи. Всё же этот способ сбрасывания лишнего вес ...
Диетолог рассказала, чем нельзя кормить ребенка перед школой Первый прием пищи перед школой очень важен для ребенка — если подобрать неправильный рацион, это грозит быстрой потерей энергии. Об этом предупреждае ...
Российский диетолог рассказал о тесной связи переедания с депрессией Врач-диетолог рассказал о проблемах, которые может вызвать лишний вес. Одной из них является депрессия.Ожирение является серьезным заболеванием, влек ...
Диетолог Пономарёва: витамин С помогает защитить здоровье глаз О том, как чувствуют себя глазки, люди порой задумываются слишком поздно, когда уже настаёт пора подбирать очки или проходить лечение от какой-нибудь ...
Диетолог Капралова предостерегла от употребления в пищу сырой свинины В сыром виде можно есть говядину, баранину, а также морскую рыбу семейства лососевых. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Мария Капралова. "По но ...
Диетолог Капралова: курильщикам нужно есть гранаты и апельсины Первые должны быть в рационе у всех обладателей вредных привычек. Лучше средства в борьбе с интоксикантами — сигаретами, алкоголем и остальными токси ...
Диетолог назвала самый полезный способ, как приготовить грибы Наиболее полезный способ приготовления грибов - высушить их и перемолоть в порошок. А вот мариновать, морозить и жарить не рекомендуется, сказала дие ...
Молоко или лимон? Диетолог предупредила о пользе и вреде добавок к чаю Полезно ли добавлять в чай то молоко, то лимон, то сахар, aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Чай с молокомПожалуй, одна из самых ...
Диетолог Стародубцева: худеющим нужно убрать из рациона сосиски Любое красное мясо, тем более в переработанном виде, тяжело усваивается и вызывает проблемы с ЖКТ. Также некоторые допускают ошибку, когда переходят ...
Диетолог перечислила чудодейственные свойства кабачков для людей старше 45 лет Свежие молодые кабачки являются конгломератом клетчатки и растительных волокон, которые полезны всем, заявила в беседе с радио Sputnik доктор медицин ...
Диетолог Королева рассказала, кому нельзя есть сметану Врач-терапевт и диетолог Маргарита Королева рассказала, что любимая многим сметана может негативно влиять на здоровье некоторых людей.По словам специ ...
Диетолог назвала самый полезный способ приготовления грибов Грибы необходимо сушить и перемалывать в порошок для сохранения их максимальной пользы, рассказала « ...
Диетолог Триста Бест рассказала о пользе корицы в кофе Утро большинства людей начинается с чашки ароматного кофе. Нередко в кофе добавляют калорийные сладкие сиропы и сливки, которые пагубно влияют на вес ...
Диетолог Русакова: чтобы снижать вес, нужно следить за составом еды Стройная фигура — мечта многих женщин. Правда, путь к идеальным формам почти всегда тернист — нужен строгий контроль за питанием, сила воли, а ещё эт ...
Врач-диетолог Макиша рассказала о продуктах, богатых витамином D Врач-диетолог Марина Макиша составила список продуктов, богатых витамином D, который необходим для поддержания здоровья организма. Этот важный витами ...
Диетолог рассказала, какое варенье является самым полезным Врач-диетолог Ирина Бережная рассказала о значимой разнице домашнего и «магазинного» варенья. По ее словам, первый продукт обладает несомненными преи ...
Только из печи. Диетолог рассказала, чем опасен горячий хлеб Многие очень любят, едва дождавшись хлеб после домашней выпечки или попав на свежую, еще горячую партию хлебобулочных изделий, — немедленно продегуст ...
Диетолог Соломатина: из-за недостатка воды могут образоваться тромбы Все знают, что пить обычную воду полезно, но не всем известно, какие последствия ждут наш организм, если этой аксиомой пренебрегать. Врач-диетолог Ел ...
Без особых жертв. Диетолог рассказала, как похудеть не отказываясь от любимой еды Чтобы помочь организму снизить вес и при этом сделать это безопасно, следует убрать ряд продуктов из своего рациона, а некоторые – ввести. ...
Диетолог Соломатина: школьникам не стоит давать с собой скоропортящуюся еду Близится новый учебный год, а значит, у маленьких ребят и девчат, а также детей постарше начинаются трудовые будни. Между уроками, особенно если их б ...
Врач-диетолог Андрей Бобровский: Самая полезная рыба Здоровое питание — основа долголетия и активной жизни. Один из важных компонентов сбалансированного рациона — рыба. В этой статье мы поговорим о самы ...
Диетолог: людям в возрасте не стоит есть много грибов В грибах содержится много белка и витаминов, но пожилым людям нельзя злоупотреблять этим продуктом. Он противопоказан при целом ряде заболеваний.Об э ...
Диетолог Мухина: кофе не рекомендуют сочетать с алкоголем и специями Специалистка объяснила свою позицию для всех тех, кто был глубоко шокирован такими новостями. Оказывается, кофе в силу своего бодрящего эффекта может ...
Российский диетолог назвала варенье-«пятиминутку» самым полезным Кандидат медицинских наук, диетолог Ирина Бережная в беседе с радио Sputnik рассказала, варенье-«пятиминутка» самое полезное. По словам диетолога, ва ...
Диетолог Арзамасцев рассказал о пользе орехов для людей старше 60 лет Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев подчеркнул, любые орехи укрепляют нервную систему, улучшают работу сердца и состояние кожи, волос, ногт ...
Диетолог Арзамасцев предостерег от острых блюд на голодный желудок Некоторые продукты и напитки не рекомендуется употреблять натощак, поскольку они могут негативно повлиять на слизистую желудка. Об этом Москве 24 рас ...
Диетолог назвала идеальный продукт для завтрака, чтобы похудеть Орехи — отлично подходят для первого приема пиши и являются хорошим вариантом для похудения. Об этом заявила диетолог Мэри Сабат, пишет SheFinds. Она ...
Диетолог призвала россиян не хранить крупы в полиэтиленовых пакетах Врач-диетолог Марият Мухина посоветовала не хранить крупы на свету, во влажном месте и в полиэтиленовых пакетах. "Если крупа хранится в месте с высок ...
Диетолог перечислил продукты, которые усиливают чувство голода Некоторые продукты усиливают чувство голода и могут приводить к перееданию, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург «Москве 24». В частности, таким э ...
Диетолог Мухина назвала самые полезные напитки осени Пожелтевшая листва, пасмурное небо, морось и прохладные ночи — осень постепенно вступает в свои права. На контрасте с жарким летом сейчас особенно хо ...
Диетолог раскрыла, какой кисель наиболее полезен для кишечника Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «чудо"-напитке при повреждениях слизистой желудочно-кишечного тракта. По ее словам, самым полезным считае ...
Диетолог назвала три блюда на завтрак, от которых растет жир на талии Последствием неправильно подобранного завтрака могут стать лишние килограммы на талии. Так считает диетолог Лори Уокер, пишет SheFinds.По словам спец ...
Диетолог предупредил россиян о повышенном риске рака из-за колбас Некоторые популярные закуски повышают риск развития рака, предупреждает эндокринолог и диетолог Янина Лемешко. В беседе с «Вечерней Москвой» она пере ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть в жару В жаркую погоду людям, страдающим диабетом и гипертонией, опасно есть мороженое, рассказала диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич. По ее словам, молоч ...
Диетолог объяснил, кто может похудеть с помощью интервального голодания Интервальным голоданием (ИГ) называют режим питания, в котором периоды приёма пищи сменяются периодами отказа от еды по расписанию. О том, кому такая ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Укрепите свой иммунитет: Врач-диетолог Марина Макиша Повышение иммунитета — важный аспект нашего здоровья, и правильное питание может сыграть ключевую роль в его укреплении. Известный врач-диетолог и ну ...
Диетолог озвучила основной признак напичканной нитратами дыни Чтобы понять, насколько безопасна дыня, нужно изучить её мякоть: если в ней есть твёрдые жилки, значит, она содержит нитраты. Такой плод опасен для з ...
Диетолог Гридина назвала способы избавиться от вздутия живота Сокращение количества простых углеводов в рационе поможет избавиться от вздутия живота, рассказала 20 августа в беседе с «Мослентой» диетолог онлайн- ...
Диетолог указала на опасность говядины Вагю для пожилых людей Врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина рассказала, что говядина с содержанием большого количества жира считается самым вредным мясом для пожилых людей.В ...
Диетолог Соломатина: для здоровья после 50 лет нужно есть сыр и яйца Людям солидного возраста приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы сохранять молодость и поддерживать себя в здоровом теле. А всё потому ч ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Диетолог рассказала, какие продукты можно есть по ночам Диетолог Наталия Гридина назвала лучшие продукты для ночного перекус, пишет «Мослента». По словам специалиста, некоторые продукты содержат триптофан ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Диетолог Волынкина: уменьшить талию поможет упражнение «вакуум» Тонкую талию хотят иметь многие девушки, но, к сожалению, по многим причинам, в том числе и очень вкусным, обзавестись такой под силу не каждой. Част ...
Диетолог Алексей Калинчев делится секретами правильного питания Врач-диетолог Алексей Калинчев продолжил рассказывать об интересных аспектах питания. Он подчеркнул важность разнообразия и баланса в рационе, чтобы ...
Шведский диетолог рассказала страшную правду о замороженных продуктах Шведский диетолог Сигне Сванфельдт подчеркнула, что не все замороженные продукты полезны, а некоторые даже могут нанести вред здоровью. Давайте рассм ...
Диетолог заявила о пользе рыбы и граната для мужского либидо Повысить половое влечение мужчинам помогут продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты, рассказала диетолог-эндокринолог Алена Барредо ...
Диетолог Круглова: коровье молоко не вымывает кальций из организма И его можно спокойно пить взрослым. Множество домыслов сделало этот полезный продукт врагом заботящихся о здоровье людей. Как на самом деле обстоит д ...
Избавляемся от жира на животе: Ирландский диетолог поделилась рецептом Жир на животе часто становится большой проблемой. Избавиться от него очень сложно. Но можно. Диетолог Кортни Д'Анджело в своем издании Go Wellness за ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...
Диетолог перечислила продукты, которые помогают быстрее уснуть Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые можно и нужно есть перед сном благодаря их успокаивающему действию. По ее словам, помо ...
Диетолог Садыков: в чернике содержится больше антиоксидантов, чем в голубике Есть исследования, благодаря которым учёные сделали такой вывод. Но кардинально это ничего не меняет — антиоксидантами богаты обе ягоды, также их объ ...
Врач-диетолог поделилась списком продуктов, вызывающих депрессию Последние исследования ученых привели к интересному выводу: существует взаимосвязь между питанием и развитием депрессивных состояний. Оказалось, что ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...
Диетолог Шестакова: дыню можно сочетать с любыми жидкостями В соцсетях можно нередко встретить такое утверждение, что после дыни якобы нельзя ничего пить. «Специалисты» считают, что сочетание жидкостей с этим ...
Диетолог назвал продукты, которые помогут справиться со стрессом Существует ряд продуктов, которые помогают воспрепятствовать быстрому истощению организма при стрессах. Подробнее о них в интервью радио Sputnik расс ...
Произвол вместо закона Липовое «дело „Лайф-из-Гуд“ — Hermes — „Бест Вей“» наносит ущерб экономике и обществуПравоохранительные органы с помощью заказного уголовного дела гр ...
ПВО вместо зонтика на пляже «Ехать или не ехать?» – вот в чем вопрос. Говорят, там взрывы. Вот и Крымский мост перекрывают чуть ли не ежедневно. Впрочем, есть те, кто не задумыв ...
Диетолог Пак: Янтарная кислота — универсальный внутриклеточный метаболит организма человека Люди годами ищут способы улучшить своё здоровье. Кто-то прибегает к народным методам, кто-то посещает десятки врачей, а некоторые принимают специальн ...
Диетолог Соломатина: летом малосольные огурцы помогают избежать обезвоживания В знойную погоду человек потеет больше обычного, даже если находится в помещении. Врачи советуют обычно пить много воды, но восполнить влагу также по ...
Диетолог Мухина посоветовала есть яйца и гречку для борьбы с усталостью Взбодриться можно не только с помощью кофе. Тем, кто чувствует себя без сил, на помощь придут адаптогены. Так называют продукты, которые содержат огр ...
Питие не во вред. Диетолог рассказала, чем недостаток воды опасен для организма Недостаток воды в организме может привести к целому ряду проблем с самыми разными органами и системами, а особенно сильно он отражается на здоровье п ...
Диетолог Мухина: грибы из загрязнённых мест ускоряют старение мозга Даже съедобные грибочки могут навредить, если растут в плохой экологии. Также их могут неправильно заготовить, а значит все токсины внутри останутся. ...
Диетолог Соломатина: частые перекусы могут говорить о неправильном питании Если на вас нападает жор, то это может быть сигналом какого-то сбоя в организме. Например, проблемы в выработке гормонов щитовидной железы могут прив ...
Диетолог раскрыла, какие овощи опасно есть в больших количествах Употребление картофеля в больших количествах чревато отравлением из-за большого количества ядовитого соланина. Об этом заявила член Консультативно-ди ...
Врач-диетолог Исакова рассказала, как правильно составить разгрузочный день Врач-диетолог Исакова из Первой Градской больницы имени Пирогова, рассказала "Газете.Ru" , что многие неправильно подходят к вопросу разгрузочных дне ...
"Эти продукты вредны": Диетолог Триста Бест рассказала страшную правду Диетолог Триста Бест предостерегает нас от продуктов, которые часто позиционируются как полезные для здоровья, но на самом деле могут быть вредными. ...
Диетолог пояснила, почему лучше покупать целую курицу, а не фарш Россиянам рассказали, в чем преимущество покупки целой курицы вместо фарша. Врач-диетолог Маргарита Королева прокомментировала исследование Роскачест ...
Диетолог Иванникова посоветовала включать в рацион овощи для продления молодости Старение — сложный биологический процесс, на него влияют внутренние и внешние факторы. За последние годы учёные изучили разные модели для объяснения ...
Тренер-диетолог Мария Волынкина раскрыла основы здоровой диеты В своем комментарии NEWS.ru спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина рассказала, как правильно питаться, чтобы диета не навредила организму. Она ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...
Диетолог Мухина: яичная скорлупа может служить профилактикой остеопороза О пользе яиц знают все — не зря же это один из самых здоровых и правильных завтраков по мнению многих врачей и диетологов. Варёные вкрутую или всмятк ...
Диетолог Гридина: в сезонных фруктах и овощах максимум полезных веществ То же касается и ягод. О пользе этого трио говорят не только обычные люди, но и специалисты. Почему стоит к ним прислушаться, а также когда и какие д ...
Диетолог Соломатина посоветовала людям за 50 включать в рацион рыбу и петрушку Когда возраст переваливает за полвека, в человеческом организме начинаются необратимые процессы старения. Они ухудшают метаболизм и обостряют хрониче ...
Диетолог Нефёдова: продукты достаточно промыть обычной водопроводной водой Важно понимать, что овощи и фрукты перед употреблением и готовкой мыть нужно всегда. Дело в том, что на фрукты во время выращивания и перевозки от са ...
Диетолог рассказала, какие фрукты и овощи полезно есть с кожурой По словам эксперта, кожура плодов – важный элемент, который нельзя "сбрасывать со счетов", составляя свой рацион питания. ...
Диетолог рассказала, какие чипсы меньше всего вредят фигуре Минимальный риск для здоровья и фигуры представляют собой натуральные чипсы, рассказала диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова в ...
Диетолог Мухина: давление в сосудах можно снизить с помощью арбуза От повышенного артериального давления страдают многие люди, причём с возрастом эта проблема лишь усугубляется, особенно если человек совсем не следит ...
Диетолог указала на пользу употребления ряда овощей и фруктов с кожурой Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова указала на пользу употребления моркови, манго и яблок с кожурой, поскольку в ней содержатся витамины.В беседе с ...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...
Диетолог Мухина: дыня в сочетании с пивом даст слабительный эффект То же самое произойдёт, если после сочного фрукта выпить молока или употребить какой-нибудь кисломолочный продукт. И всё же, если вам нужно нормально ...
Сжигают жир: Диетолог назвала ароматные специи, которые помогут похудеть При похудении стоит обратить особое внимание на некоторые специи и пряности. Подробнее о них интернет-изданию "Подмосковье сегодня" рассказала диетол ...
Диетолог Соломатина: тыква помогает поддерживать хорошее зрение у пожилых Сохранять здоровье глаз становится особенно важным с возрастом, когда обостряется риск снижения и потери зрения. И необязательно пичкать себя таблетк ...
Диетолог: важно изучать состав продуктов для исключения скрытого сахара Людям, страдающим от сахарного диабета II типа, рекомендуется исключить из своего рациона продукты, содержащие добавленный сахар. Вместо этого, следу ...
«Без мяса и любви!»: Диетолог Королева предупредила о вреде покупных пельменей Диетолог Маргарита Королева заявила в эфире НСН, что злоупотреблять «сомнительными» пельменями из магазина не стоит, так как производители зачастую и ...
Не энергетик. Диетолог Мансурова перечислила причины, почему кофе не бодрит Один из самых популярных напитков — кофе. В день его выпивают тысячами стаканчиков и кружек. Секрет его популярности в неповторимом аромате и чувстве ...
Диетолог Арзамасцев: постоянное чувство голода может говорить о болезнях ЖКТ Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, что некоторые заболевания могут проявляться в виде постоянного чувства голода. В их числе ди ...
Диетолог Соломатина: манная каша — самая опасная для организма человека Новость подрастающему поколению на радость. У многих из них нелюбовь к «этой белой жиже» начинается с малых лет, когда им дают её в детском саду, а п ...
Диетолог Соломатина: некоторые овощи и ягоды в консервированном виде полезнее Первый шаг навстречу здоровому иммунитету — витаминизация, что очень важно в конце лета. Ведь на пороге осень, пора гриппов и простуд, поэтому готови ...
"Формула крови": диетолог раскрыла полезные качества красного вина Умеренное потребление красного вина может благоприятно сказаться на здоровье. К примеру, защитить стенки сосудов, помочь в пищеварении и даже улучшит ...
